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今さら聞けない油のおはなし

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健康的な油、不健康な油の違いをわかりやすく せつめい してます。 ココナッツオイルって、そもそもなんで健康的なの?トランス脂肪酸はなんで体に悪いの? そんな油の疑問にお答え!
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#レシピ

万能オイル ギーの作り方~家にある材料と道具で作る

万能オイル ギーの作り方~家にある材料と道具で作る

ギーとは、澄ましバターのことで、無塩バターから作ることができます。バターは、脂肪分、乳糖タンパク、水分で構成されています。
乳製品アレルギーや腸内環境悪化などの原因になるのは乳糖タンパクです。この乳糖タンパクはタンパク質なので加熱により固まります。
その性質を生かして除去し、作っているのがギーです。

そんなギーを、自宅にある道具と材料で、お手軽に作ってしまおう!というのが、今回のnote。

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+3回目+ イメージしてごらん!スーパーの油売りコーナーを

+3回目+ イメージしてごらん!スーパーの油売りコーナーを

それは、わたしが小学生くらいだったころのこと。

シャンプーブランド ビダルサスーンのCMで

「イメージしてごらん」

って言っていいながら、スタイリストが美女の髪をなでるシーンがあったんですよ。それ以来です、何かを想像するときには、金髪でダンディーなスタイリストおじさまが、わたしに「イメージしてごらん」と、かならず、囁きかけてくるようになったのは。脳内に、すっかり住み着かれてしまいました。

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