#日記
つい忘れてしまう日記
特に忙しいとか他に気がかりなことがあると忘れてしまう。というか、後回しにしてしまいますね。
日記を書こうと思ったそもそもの理由は、日々寝る前に受けてる感謝の瞑想プログラムがとても良かったということ。
小さなことにも目を向け、何かに感謝するというアプリ瞑想をしてたんですが、これがとても良いなと。
感謝している時の心は受容の心そのもので、とても温かいもの。受容の状態なので、本当に嫌だったこととか、根
特に忙しいとか他に気がかりなことがあると忘れてしまう。というか、後回しにしてしまいますね。
日記を書こうと思ったそもそもの理由は、日々寝る前に受けてる感謝の瞑想プログラムがとても良かったということ。
小さなことにも目を向け、何かに感謝するというアプリ瞑想をしてたんですが、これがとても良いなと。
感謝している時の心は受容の心そのもので、とても温かいもの。受容の状態なので、本当に嫌だったこととか、根
