努力はしたくないけど、変わりたい【心理学】
「努力はしたくないけど、変わりたいという人がいたとしたら、どのようにアプローチして未来に希望を持たせますか？」という質問をいただきました。
「努力はしたくないけど変わりたい」という気持ちは両価的な気持ちです。努力にも、変わることにも、メリットとデメリットがありますよね。
わたしは、どのように努力を捉えているかについてまず尋ねてみる必要があると思います。私が使っている「努力」と、この方が言う「努力」とは全然違う意味を持つ可能性があると感じるからです。それが具体的にどういう意
