ペスカタリアン（pescatarian）について

近年ヴィーガンや、ベジタリアンといった動物性食品を避けている食生活を送っている人達が増えて来ましたよね。動物愛護から健康問題、環境問題まで理由は様々。 ベジタリアンや、ヴィーガンといっても実はそのスタイルも細かく色々と分かれているんです。 ヴィーガンとベジタリアンの違い私は個人的にお肉を食べない食生活をしていて、いわゆるベジタリアン。「お肉を食べない」って言うと、必ず聞かれるのが「ヴィーガンとベジタリアンって何が違うの？」っていう質問。 結論から言うと、【卵と乳製品を食べ