こんにちは。 株式会社M&A、代表の三谷阿希です。 私は美容・妊活サロンや、化粧品・ハンドメイドアクセサリーの小売店、キッチンカー事業を手掛ける経営者であり、第一子妊娠中でもあります。 今回の記事では、改めて私の自己紹介として、起業を志してからの経験と軌跡について書いていきます。 生い立ち：「自分が起業する」だなんて、考えたことも無かった26歳のOLだった私は奈良県で生まれ、三姉妹の三女として育ちました。 末っ子だったため、両親にも姉たちにも可愛がられ、典型的な末っ子気質
先日、奈良にある『元気カレー』に行ってきました。 なぜ、わざわざ奈良までカレーを食べに行ったかというと・・・ 『元気カレー』の取り組みが素敵だったからです！ どういう取り組みかというと、 昼は一般のカレー店として営業しながら、子供や・地域の方達に気軽に集ってもらえる場所を目指し活動されています。 夜はボランティアの方と無料学習支援もされています。 そして、子供たちのために『みらいチケット』 みらいチケットとは・・・ 子供たちが無料でカレーを食べられるチケットのこと！ カレー
こんにちは。 最近よく耳にするようになった『FemTech』について調べてみました。 私自身、生理痛に対して「そんなもの」ぐらいにしか思ってなかったですが、自分のお店の商品や、周りの人と話するようになり、ケア出来るものが色々あるならと興味を持ち始めたのがきっかけです。 ・FemTechとは Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけあわせた造語であると言われています。 女性が抱える健康の課題を、テクノロジーで解決できる商品や製品、サービスのことを
こんにちは。 だいぶと久々になりましたが、再度note書きます。 最近は、旅行に沢山行きました。 京都・石川・京都・長野と、楽しんで来ました。 石川は人生初で、長野は中学校の修学旅行ぶりでした。 初の石川で『兼六園』へ。 ・兼六園とは？日本三名園の一つです。 日本三名園は、兼六園・水戸偕楽園・岡山後楽園です。 兼六園は江戸時代の代表的な大名庭園として、「廻遊式」の要素を取り入れながら、様々な時代の庭園手法をも駆使しながらつくられた庭だと言われています。 「
こんにちは。 先日の、『ヴィーガンって名前は聞いた事あるけど、詳しく知らないかも！？』 に続いて、エシカルについても描きたいと思います。 先日に引き続きなぜ、こういった記事を書くのかというと、私自身が日常生活を送る中で言葉としてはよく聞くが、どういう意味なのかちゃんと知らないかも？！ と思って、これを機会に色々調べました。 ・エシカルってなに？「エシカル」（ethical）とは、日本語で「倫理的な」という意味を持ちます。 一般的には、「法的な縛りはないけれども、良
こんばんは。 10月、11月はここ数ヶ月の集大成の月です。 『達成には色んなドラマがある』 この言葉をよく聞いて来ました。 自分自身もたくさん体験して来ました。 ここ数ヶ月は、しみじみとこの言葉の意味を体感しました。 笑いあり、涙あり、ケンカあり？！ 本気で仕事するからこそ、会議の中で熱くなる事も多々ありました。 これがあったからこそ、一緒に仕事してる仲間同士の変な気の使い合い？みたいなのは、なくなりました。 絶対みんなで達成するんだという気持ちのみでした。
こんにちは。 前回のてんしばLOOPマルシェの記事で、ヴィーガンキッチンカーについて少し書きました。 このキッチンカーをやるまでは、『ヴィーガン』の言葉は聞いた事あっても詳しく知りませんでした。 キッチンカーを機に少しづつヴィーガン について、勉強を始めました。 ・ヴィーガンってなに？ヴィーガンとは日本語では「完全菜食主義者」と訳されています。 菜食、植物性の食品しか口にしかしない主義を持った人たちのことや、その食生活を実践する人たちのことを表します。 牛肉・豚
こんにちは。 Twitterでは、てんしばLOOPマルシェに出店を載せていました。 9月19.20日に『てんしばLOOPマルシェ』に、キッチンカー・お店・ワークショップの3つ同時で出店してきました。 主催者の方から出店依頼を頂き、『てんしばLOOPマルシェ』のコンセプトが・・・ ～心と体に優しいものや、地球を汚さない暮らしを楽しむマルシェ～ 大好きと思える人と共鳴し合って、楽しい～大好き～って別々の命が今だけ少し、混ざり合う。 大好きな地球の天地の恵みを体いっぱい
こんにちは。 先日、一般社団法人日本ほめる達人協会理事長の西村貴好さんの講演会に参加しました。 以前オンラインでの講演会は参加した事があったのですが、今回はリアルで参加出来て(もちろん感染予防対策は徹底されていました)、とても学びが多かったです。 オンラインでの会議や講演会が主流になって来てるこのご時世で感じたのは、やはりリアルでの講演会は迫力が違います。 西村さんの熱量を実際に感じ、表情・声のトーン・目線など実際に見ながらの講演会は引き込まれました。 ユーモアたっ
こんにちは。 7月、仕事仲間と共に目標達成しました！ 自分達的には大きなコミットをして、意図と方法でどうにか達成しました。 沢山の経営の先輩方にお力をお借りして、月末ギリギリまで、全員でこだわり、色々な経験をしました。 必ず達成すると決めてはいたものの、いざ色んな経験をすると不安になる仲間もいました。 そんな時やっぱり大事になったのは、 『チーム力』です！ 仲間同士がコミュニケーションを取り合い、絶対一緒に達成しよう！と強い想いで士気を高め合いました。 先に達
こんにちは。 以前、大尊敬の経営者の方に沖縄旅行にご招待頂き、行ってきました！ 関西発は私のみで出発からハプニングだらけでした。笑 その話は、また機会があれば書きます。笑 今回の旅行は一言で『贅沢旅！！！！』 どのような旅行は次の記事で書きますが、初めての経験ばかりで、その初体験の中でダイビングがありました。 ダイビングは2日目の朝で、起きた瞬間からワクワク♬ 今回のダイビングは、大尊敬の先輩の紹介で行きました。 そのダイビング体験出来る会社が、 地元恩納村
こんにちは！ 先日、恩師に出店のお祝いに、ディナーをご馳走頂きました！ ちょうど恩師と一緒に京都での仕事だったので、京都の『割烹 やました』に、連れて行って頂きました。 個室での割烹料理は人生初です✨ しかも、お店探しから予約も全て恩師がして下さっていて、当日に行ってお店の素敵さにびっくりでした！ 京都の雰囲気と、お店の雰囲気がとても素敵で入る前からワクワクでした✨ 前菜・お刺身の盛り合わせが2つ・焚き物・焼き物・蒸し物・天ぷら・ご飯・デザート、、、 という贅沢
こんにちは。 前回に引き続き、ユニバの話です！ 2回に渡って書くほど、楽しかったです。笑 仕事のzoom会議後は、念願の・・・ スーパー・ニンテンドー・ワールドへ‼️ エリアに入るまでにもマリオの土管があったりワクワクしてましたが、 エリアに入ると想像を超えるマリオの世界観✨ めちゃくちゃテンション上がりました！笑 なにもかも、全てが可愛い！ 世界観、仕掛けなど人の力って凄いなと体感しました。 色んな事を経験、感性を磨くのも大事だなーと感じました！ 沢山
こんにちは。 先日、仕事仲間とUSJに行きました‼️ 前回行ったのが6年前で、大阪あるあるで、いつでも行けると思ったら、なかなか行かへんってやつで、気付いたら6年振りでした。 個人的に前回のユニバは色んな思い入れがあります。笑 前回も仕事仲間と一定の基準を達成した人達で行こう！と、なっていたのを、私は未達だったのですが恩師の配慮など色々あり、連れて行って貰うという形で参加しました。 なので、前回のユニバはとても悔しい経験をしながら行ったので、あまり楽しめなかった記憶
こんにちは。 先日、仕事仲間の結婚祝いランチに行きました！ 結婚した時期が近かったので、2組の夫婦とお祝いしました✨ 私がまだ仕事で結果がない時から、切磋琢磨しながら一緒に色んな事を乗り越えて来た仲間なので、最初に結婚の報告を聞いた時は、とても嬉しかったです‼️ 私が女性なので、結婚した2組も女性の2人にご縁があります。 2人は理屈派と感覚派ぐらいタイプが違う2人なのですが、だからこそ仕事では最高の力を発揮して沢山助けて来て貰ってます。 素敵な2組の夫婦のお祝いの
こんにちは。 去年ぐらいから、なんちゃってグルテンフリー生活してます！ 小麦を一切食べない訳ではなく、パスタ・パン・ラーメンをあまり食べないようにしてました。 不思議と食べなくなると、あまり食べたくなくなったりしたので、なんちゃってグルテンフリー生活をしてました。 が、、、無性にラーメン食べたいぃいい！！！ となり、久々に行っちゃいました『神座』へ。 気持ち的に野菜も食べたかったので、野菜たっぷりにしました！ 久々のラーメン、めちゃくちゃ美味しい！ たまには、
