無駄を愛そう。

私は、ムダが嫌いで、

ムダをできるだけ排除しようとして

生きてきていた。

勉強の効率。移動時間。

バスを待っている間の時間と体。

家に持ち帰る仕事。自分の自由時間。

人との会話。楽しくも発見もない会話。

自分の気持ち。人に気を遣うこと。

買い物。通販の送料。手数料。

余分な食料品。使わない雑貨。

性能の悪いムダな買い物。

動線。

だけど、時間も、お金も、体力も、

気力も、

【誰】が話すかで、受け取り手の受け取れるものは変わるから。

あらためて。

順調だったのに最後が・・・。

帰宅して、シャワーを浴びて、

少し頭が回復したので

（シャワーを浴びるとアルファ波が出ます）笑、

さっきのことについて頭に浮かんだことを

書きとめておきます。

（やっぱり、アウトプットをすると、

気づきが出てきやすいです。( *´艸｀)

それは頭の中に「問い」を設置するのと同じことになるから。）

頭が回らない日記からの内観からのセルフコーチングからのアンカリング。。。

今日も、ブログに書きたいことがたくさんあったし

たくさん思い浮かんで書きたいことがあったのに

セミナー1件、セッション2件、で

アポイントが終わった後には体力の限界に。

（合間に、メール対応、データ整理）

なりたいんだから、なろう。

もっと言葉に力をもちたい。

影響力のある言葉を届けられる人に。

心に響かせられるように。なりたいと思う。

2019.10.17

聞いてもいないのに、自分の話を長々としてくる人は嫌だ。

聞いてもいないのに、自分の話を長々としてくる人は嫌だ。

私は、自分の話を喜んで聞いてくれる人が相手でも、

「長すぎないかな」「話しすぎじゃないかな」と

どこかで気にしながら話していたりするので、

よけいに嫌だ。

（人にも同じハードルを求める心理）

しかも興味ない態度や、時間を気にしている素振りや、

聞きたくなさそうな雰囲気を察してくれない人は、

ほんとうに嫌だ。

（同上）

そん

泣き続けたいのに解決しちゃう。笑

この間、一瞬泣いたんです。

泣いた、というか

嗚咽。号泣。わんわん泣いたんです。（笑）

お酒を飲んでいたこともあり、

とてもショッキングな出来事に

思わず声を上げて泣いたんです。

めっちゃ胸が痛んだ。

だけど、その先、やっぱり内観になるんですよね。

あれこれ考えるわけです。

で、私は今この「考える」力が

昔と違って

「プラスにしか働かないスキル」をもっているので、

（ゲーム

これも「当たり前の基準値」の話

今まで設定していた目標値を「Ａ」とすると、

何においても人として大事なこと

結局人柄だし、愛情だし、人となりだし、哲学。生き方の問題。🥺🥺🥺😢😢💞

2019/9/7

胸の大きさについて