相手の気持ちを感じることで、人とつながる安心感が芽生える

人との関わりの中で、相手の気持ちを感じることは、人と一緒にいる体感を感じていく中でも、とても重要な要素です。

我々は時に、相手の顔を見つつも、その奥にある気持ちを感じることに気づかず、言葉だけを論理的、左脳的に理解するだけに留まってしまうときがあります。しかし、言葉だけではなく、相手の気持ちを感じることで人といる安心感や体感につながることがあります。

それでは、人といる感覚を感じるためには何がまず必要でしょうか？それには、まず相手の顔をしっかりと見てみることから始めてみましょう。意外にも、我々は相手の顔を見ることなく、言葉だけを受け取ってしまうことがあります。しかしその顔には表情や微細な変化が含まれており、それが相手の感情や気持ちを伝えています。相手の顔を通じて、言葉だけでは伝わらない深層の意味を感じることができます。

相手の気持ちを感じることは、相手への共感と結びついています。共感することで、相手の立場や感情に寄り添うことができ、自己承認にもつながります。例えば「ありがとうございます」という言葉が、そのままの嬉しさとして受け取れることもあれば、謙遜の言葉として受け取ってしまうこともあります。本音を伝え合うことで、思い込みを排除し、相手の気持ちを感じながら共に歩むことができます。

また、この能力は相手との関係性を深める上で欠かせません。我々は自分の中での思い込みや予想にとらわれがちですが、相手の気持ちを感じることで、自分の思い込みと相手の実際の気持ちが異なる場合に気づくことができます。これにより、関係性がより真実に近づき、深化していくのです。

最も素晴らしいことは、この力が限定された状況にとどまらず、ここにいない誰かと心を通わせることにも繋がることです。関係性は、一緒に過ごす時間から生まれ、愛情と信頼に満ちた絆を育みます。そして、それはここに居ない誰かと繋がる感覚にもつながっていくのです。これにより、生活の中での安心感が増し、人との関わりがより深く、充実したものになっていくのです。