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心を和らげ、体の緊張をほぐし、ジャイロキネシスで姿勢改善とコアマッスル強化！〜自分の心と体に向き合う２時間〜
6月16日(日曜日)-10am-12pm JR西日暮里駅すぐのスタジオにて。※限定15名様まで
皆さま初めまして、こんにちは！
徳岡亜希子と申します。
私はニューヨーク在住18年でパフォーマー、モデル、俳優業の傍ら、15年以上、ジャイロキネシスというコアマッスルエクササイズをパフォーマー、空手選手、フィギアスケート選手、モデル、アーティスト、主婦の方々など、リピートの生徒さん含め150名以上に教
幸福度が上がった！凝り固まった考えやプライドを捨てるのには今がナイスタイミング！！
どうも！ニューヨークで自粛生活になり約2ヶ月が過ぎました。
自粛生活始まった当初は毎日毎日、状況が変わりコロナウィルスの深刻さが増す日々でした。
とりあえず生きていられる事が感謝で、買ってきた食材、携帯、鍵、ドアノブなどを毎回除菌し、自分が完璧に清潔かということばかりに囚われるとても神経質な毎日。そんな生活に嫌気がさし、ペンシルバニアの田舎に5月初めから一ヶ月間リフレッシュしに。
毎日
ニューヨークより~自粛生活長引き思う事
ニューヨークでは3月半ばにスーパー、ドラッグストアなどのお店、病院以外などの全てのお店がシャットダウンしました。日本の皆様もニュースでご存知かと思います。
このニューヨークで経験したロックダウンがきっかけで久々にブログをスタートしてみようと思いました。
私はフリーランスでニューヨークをベースに仕事をしています。ニューヨークのコメディクラブでパフォーマンス(週に3ショーから5ショー)、アメリカ現