マガジンのカバー画像

*頭の中にあるもの*

28
考えていたものや想い
運営しているクリエイター

#鬱転

うつ的思考に揺れる心

うつ的思考に揺れる心

うつ的思考って色んな考えを引き起こす

どんな思いを起こさせれば私が辛くなるか
どんなふうに考えさせれば私が苦しくなるか

そういうの熟知して
その時の私の心の引っかかりをうまく突いてくる

毎回毎回、引きずり回されるけど
自信がなくなって
疑ったりするようになるのが辛い

自分が動けないとかお風呂入れないとか太ってるとか
やらなきゃいけないことができないとか
そんなような自分のことでできないこと

もっとみる
逃げたい

逃げたい

逃避したくなってきた

思考からの逃避

自分の思考に引っ張られる

自分の思考に惑わされる

自分の思考から不安になる

核となるものはどこへ行ってしまったんだろう

揺るがないはずの想いはどこへ行ってしまったんだろう

不安に心を潰されそう

考えたくないのに

考えないようにしていても

不安感だけが押し寄せてくる

逃げたい

安心したい

逃げたい

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈

もっとみる
『沈んでゆく』

『沈んでゆく』

どのくらいの時間が経過したのだろう

軽く目をつぶると
ゆっくりと地底に向かって堕ちていく感覚にとらわれる

下に…下に…

到達点のない地底に

何を考えているのかも

何をしようとしてるのかも

ぼんやりしたものになって

整理立てて考えたい私の思考を狂わせる

スライムのようにドロドロになって
それから液状化でもして

それこそ地底深くまで染み込み
なくなってしまえばいいのに

そんな妄想が

もっとみる