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自分探し2022

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2022年、休職。 自分の人生を取り戻そうと、もがいていた私の記録。
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#目標

必要なのは、気持ち良く、楽しくなる努力

私は「努力」という言葉が嫌いです。
個人的になんだか苦しくて、つらいことを他人から押し付けられているようなイメージがあるからです。

でも、どうやらした方が良い努力もあるみたいなんです。

歌の先生に言われました。

気持ち良い方、楽しい方、楽な方にいった方がいいと。

私が思うに、
これには努力が必要なんですよね。

私は運動すると楽しいし、気持ち良いと感じるのですが、全然やる気力が出ないんです

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人生における“良さ”とは

私は、休職してから、人生においてなにが良いことなのか分からなくなりました。

今まで、これが良いことだとはっきり分かっていたんです。
使命を持ってそれを全うし、夢を叶えるために生きることが素晴らしいことだと思っていました。

でも、しっかりと休んでみて、
ただただご飯をゆっくり味わって食べたり、
服を大切にしたり、
掃除を丁寧にしたり、、、
そういうことにも、とても価値がある。
最近になっ

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自分の使命は・・・

こんにちは!

今回のテーマは、「自分の使命は・・・」です。

カウンセラーの方に言われてぐっときたことです。

「あなたの使命は、あなたの人生を最大限良いものにすること」だと。

あ、そうか、って。

当たり前のことなんだけど、ぐっときました。

今まで理想の自分との差に苦しんで、
ずっと何かになりたいと思ってきました。

今の自分はこの程度と、今を諦めて、
理想の自

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人生でどんな感情を味わいたいか

こんにちは!
はるまよです!

今回のテーマは「人生でどんな感情を味わいたいか」です。

最近読んだコーチングに書いてあって、すごい!と思ったことです!

その本は・・・

『1063人の収入を60日で41%アップさせた 目標達成する技術 
~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~』
です!

この本ほんとすごいので、ぜひ読んでみて欲しいですし、ちょこちょことエッセンスを紹介

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