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運動してるのに痩せない時に知りたかったこと
運動しているのに、痩せない！
30代に入って代謝が落ちたんでしょ？大抵の人はそう言う。わたしもそう思っていた。ただ、二の腕を細くしたくて、筋トレをしたら余計に太くなったりと、この数年は謎な事が多かった。コロナの影響で時間もたっぷりあったので、YouTubeをひたすらみては、夜な夜な筋トレやらストレッチに励んだ。
以前、ストレッチに励んでも、肩甲骨まわりや首にかけ激痛がはしったり、テキトーにやっ
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プロテインとってるけど、元気にならない人が勘違いしていた事
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おすすめの整え方について
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デスクワークを快適にする、姿勢について
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風邪薬のはなし
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CS相談「不安な時どうすればいいですか？」
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筋骨格について
回復のながれ、よくあるつまづき
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代替療法、代替医療について
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風邪について
代替医療、代替療法その他アプローチについて
おしらせ【追記していますので、定期的にご確認下さい】
新型ウイルスでご相談が増えた為、一旦2020年5月23日まで価格を変更します。（個別相談は行いませんが、必要な方はご活用下さい）
飲んでいる薬が効かないんです！
使える薬がありません！
という相談が相次ぎ、この記事では、私がお世話になっていた所と、セルフケア講座を開催している方、自宅で取り込めるアプローチの3つを掲載しています。
(※過
化学物質過敏症の回復者インタビュー本物の漢方薬で、大阪の専門医で完治診断
3年程闘病していた方が、熟練中医もおどろくスピードで回復されました。
インタビューは随時追記しますが、この方のエピソードはとても興味深く、健康回復・体質改善したいすべての方に読んでいただきたいです。
有料部分には、音声を2つ掲載しています。(現在は1つのみです)
・中医とコメンテーターのインタビュー
・スズキによる、回復者さんのインタビュー文章(後日追加)
２つお届けします。
化学物質過敏症の治療実績のある医療機関・代替療法一覧《全国・海外対応あり》と基本の考え方(音声リンク追加しました)
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自分の体質を、どれくらい知っているだろうか
『あなた、胃腸が弱いのよ』ある人にこう言われて、はじめは受け入れられなかった。沢山食べられるし、毎日便もでる。
たまに変なものを食べたり、寝不足でお腹を壊す事はあっても、最初は全く理解できなかった。だからこの言葉を受け入れられず、理解出来ていなかった。その後、話を聞くうちに納得するのだけれど、産まれてこの方、30年以上も体質を理解していなかった。
わたしは30歳を過ぎるまで、自分が胃腸が弱い体