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ヘルニア

放置してました🙇‍♀️ 結局診察、ヘルニコアしてみましょうと(持病あり腰椎不安定少しありなのでやっても微妙らしい)言うことで、そこから入院の為の検査検査検査。そして会計まで済んだのがお昼過ぎ。朝8時過ぎから昼の1時までかかり、痛みもあるしお腹は空くしでぐったりでした。 診察時、入院はここからさらに２０日以上先だったので、あまりの痛さでそれまで我慢出来そうにないと、「薬を増やしてもらえませんか？」と言うと、あっさり「良いよ〜」と先生。死なずに(大袈裟)すみました。良かった。

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    • ヘルニア

      帯状疱疹後神経痛かと思い、2度ほど硬膜外ブロックをしましたが、一日まともに眠れただけですぐに痛みが復活。 飲み薬も効かず、気が狂いそうなくらい痛い。なので整形の先生が、「あまりに痛みが強い様なのでMRIを撮ってみましょう」と。 私の中では帯状疱疹後痛だったけど、ところがどっこい立派なヘルニアでした。 と言う事で大きな病院へ紹介。ヘルニコアと言う、注射でヘルニアを溶かす施術が対応かどうか診てもらい、対応ならそれをする事になりました。怖いけど。 で、今日。紹介状持って受付

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      • 帯状疱疹

        どなたが読んでくださるかわからないけどこんにちは。 介護に家事に、そして仕事に忙しく、なかなか時間が取れず。 何かするなら寝たい、そんな毎日を過ごしてましたら、ヘルニア→帯状疱疹→坐骨神経痛と痛み倍付けの悲しいことになりました。 帯状疱疹はお尻から足の先(土踏まず)まで、まさしく坐骨神経に沿って。それがとにかく痛い。強いお薬2種もらっても痛い。こっそり追加で薬を飲んでも痛い。 少し寝ても痛みで目覚め、のたうち回る夜が続いてます。 でも介護も家事も休めない。収入源の仕事も

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        • 大根

          年末から大根をもらう機会が増えました。 大根なますにしたりお味噌汁や煮物、色んな料理に使ってましたが、そんなに沢山使うこともなく。 それでもあと一本となったところで夫が職場の人から2本いただいて来ました。　 計3本。「大根ばっかり、困ったね💦」 そう話してたら今朝、近所のおばちゃんが大きな、それは大きな大根を2本「おでんにでもして☺️」と持って来ました…。 大根が計5本。家族は4人。さて。 母のリハビリデイ。訪問リハさんが来たので渡そうと思ってたのに、おでんの下準備をしてい

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          楽天クラッチ募金

          能登半島地震で被災された方々に、物資を送ることは出来ないかと、昨日まで調べていたけれど、個人では出来ないようで、募金も昨日の時点(午前中)で受付してるところが見つけられず。 一日たった今日、色んな情報をみて、楽天のヘビーユーザーの私が見つけたのが楽天のふるさと納税制度と楽天クラッチ募金。クラッチ募金なら楽天ポイントでもカードでの支払いも出来るという事で、そちらで今募金させていただきました。 我が家に撮っては大金の10000円。 少ないかもだけど役に立つと良いな。

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          私の朝ごはん

          朝起きて、一通りの掃除が終わったら朝ごはんにするのだけれど、毎日変わり映えのない朝ご飯。 朝はパン派。 オリーブオイル、とけるチーズをのせてトーストし、その上に海苔をのせる。 コーヒーと野菜ジュース、バナナにヨーグルト。 たまにゆで玉子を追加したり香薫(好きなのです)添えたり。朝からがっつり食べる。 それでもたまにトーストを違う味で食べたくなる事もあるので、ツナマヨにしたり、ジャムバターにしたりもするけれど、最近なんの番組だかで、カルディのコーヒーホイップクリームが美味し

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          あっという間の12月

          もう12月。それももう9日。 この間コロナになったと思ったのに、もう少しで２ヶ月経つんだなぁとびっくり。 やる事がいっぱいで気持ちに余裕がないけど、焦ったところで良いことはないからと、少し時間の余裕のある朝に飲むコーヒー。 プレゼントでもらったレギュラーコーヒーと、これまた昨年もらったコフィルのドリップフィルター。 ゆっくり入れて飲むコーヒーの美味しい事。 時間のない時はゴールドブランドでほぼ一気飲みのような感じだけど、たまにはねぇ。なんて思いながら朝日を見ながら気持ちは

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          ペスペスペス。

          都会から親戚が実家に来ていた。 大したことはしてないけれど、それでもご飯作ったりお茶やコーヒー出したりとしながら話もする。 何十年ぶりかに会ったので、どっちもすごい変わりようだ。言葉には出さないけど(老けたな)と思ったに違いない。もちろん私もそう思った。 母の介護の愚痴をほんの少し、父の悪口(わがまま言いまくりなので)を聞いてもらった。その代わり倍以上の向こうの自慢話を聞かされた。ジマンシーでもうお腹いっぱいになった。お金があるとそうなるのかな。ならばなくても良いや。いや

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          近所のワンコのこと

          近所のワンコが虹の橋を渡ってからもうすぐ四十九日。 ほぼ毎朝来ていた庭を見ても寂しい。何をしてても寂しい。 なんならうちのワンコじゃないかと錯覚を起こすくらい仲良しだったから。 庭に鳩が居た時も、もしかしたらその子が挨拶に来た？とも思ったけれど、それはやっぱり違う。 だけどある朝、いつも来てた場所に赤とんぼが。「○○ちゃん？」と言ったら、なんと私の履いていたクロックスにとまった。。思わず『見て！○○ちゃん？って言ったら私の靴にとまったよ！』と夫に叫ぶ。 夫が見たのを確認し

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          朝の出来事

          今朝、と言っても夫の出勤時間が早いので四時前、いつものように窓を開けたら、庭履きのクロックスのそばに何かある、と言うより居る。 「え？なんか居る‼️」と言い、恐る恐る黒く見えるそれをジーーッと見てみると、ちょっとだけ動いた。 「鳩‼️」 そこに鳩がうずくまっていた。近くに少しだけ羽が散らばっており、もしかしたら近所のノラ猫に追いかけられたのかもしれない。 いや、もしかしたら、この間亡くなったワンコ？姿変えて挨拶に来た？？？気にはなるけど掃除を終え、寒いから窓を閉めた。

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          コロナに罹患しました⑧

          そんなこんなで約8日、一応陰性確認したコロナ。 が、咳のし過ぎで胸が痛い、体がしゃんとしないと、怠さの残るまま介護。 考えたら罹ったのが5類になる前ならば、色んな補助はあるし(食料やら衛生用品)、保険も入るし良いことあったのに、5類になった後なので、無駄にお金ばかりかかり仕事にも出られない。 コロナ期間に4日間ほど仕事が入っていたのに、全て断り代わりの人を探しと、病んでる中にしんどい思いをした挙句、入る予定だったお給料を計算すると約40,000円。超短時間のおいしい仕事も

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          コロナに罹患しました⑦

          ある日の夜、玄関をノックする音が。 最初は勘違いかな？と思いでませんでした。 コロナでもあるし、多分近所のおばちゃんが何か持ってきたのかも？とは思ったけれど。 その数分後、またノックする音が。 夫が出ると、びっくりした声で「おい！◯◯ちゃんが亡くなったって！」と私を呼びました。 おばちゃんが、「顔を見てやってくれる？」と言ったけど、コロナだからと一旦は断りました。 仕方ないねと帰ったおばちゃん。 涙が止まりません。(やっぱりお別れしときたい。しなきゃ後悔する。)と思いま

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          コロナに罹患しました⑥

          コロナ感染中、悲しいことがありました。 それは近所のワンコが亡くなったこと。 ほぼ毎日と言って良いほど我が家に遊びに来ていました。我が家の庭に来て、私や夫の姿を見るとお部屋に上がる。たまに網戸に突進して跳ね返ること数回。それでも来てました。 来ていることに気づかないと、「ワン！」と吠えて気付きなさいアピール。とても可愛いワンコでした。 まだ8歳。夏の終わりからみるみる痩せ始めました。何でかな？何か病気？ストレス？と思ってました。痩せても我が家に来るのは変わらず、一緒にソフ

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          朝のルーティン

          起きたらすぐに窓と言う窓、玄関も全て開ける。 玄関のたたきを拭き掃除。 トイレの掃除。 神棚の水など交換。 お湯を沸かし白湯を飲む。 そのあとはその日の気分で動きます。 朝ごはんの支度をしながらお弁当作り。掃除に洗濯。ほんのちょっとの自分の時間。そして実家へ。 #朝のルーティーン

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          コロナに罹患しました。⑤

          味覚嗅覚の異常で、おかずを作っても味見出来ない、ハイター使って掃除をしても匂わない。大好きなコーヒーも似合わないし味もわからない。 食べ物も美味しくない。良いことはなかったけれど、１つ良いことは臭いニオイがわからないから、夫が入った後のトイレも臭くない。誰かがオナラをしても臭くない。それだけはラッキー。 1週間経過しただろうか、部屋に入ってうっかり触ってしまったカメムシが出したニオイに、思わず「くさっ！」と声が出た。 あ！においがする！やれやれ、良かった。

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          コロナに罹患しました。④

          実家に泊まって父と母の面倒を見た。レム睡眠障害の母の寝言に体動に、父のゴソゴソとする音や色んな音を聞きながら、覗きに行きは横になりを繰り返した。 ほぼ１時間におきに起き、寝た気にはならなかった。 そして一日後、あれ？なんかおかしい。喉の奥の違和感に倦怠感。熱を測ってみると38.2℃だった。 あ〜あ。 もうあ〜あの言葉しか出ない。旦那や妹も時間の問題だろうと思った。やはり2日後、2人とも熱発した。 感染してすぐは、高熱と頭痛だった。喉はそれほどにも無いと思っていた。が、

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