家族と　自分との

Amazonで買いたいものがあると
家族に頼まれ
しかも
大至急、と…
これいつも言われるよなと思った…

発送するのはあちら側で
発送日はAmazonは早い遅いかなり様々だ

早く早くと焦らされ
注文後報告すると
到着が遅いからキャンセルしろと
大至急、と…

なんかもうぐったりしちゃって…
商品についてもネットなので
色々確認するたびに電話をして
すぐ切るから何回もかけないとだし…

電話出る時
なんだよって怒ってるし…

昔からのこういう態度が
自分を苦しめてきたんだなと
改めて気づいた

どちらもそんな感じだもんな結局…

威圧的で急かされると
こちらも焦るし
だから疲れるし…
怖いし…

人の頼まれごとは
今はしてはいけないなと思ったし

自分のこともろくに出来ていないのに…

肩にチカラが入ってたんだろう…
痛みもひどい…

携帯さわると余計疲れるから
今日はなるべく
身体を休ませてあげたい

からだがいたい

家族みんなこんな感じだから
子どもだからって
好き勝手言うし
傷付く言葉も何も関係ない
やめてくれって言ってもやめてくれないし
恐怖や
傷が
いろいろなものが重なって
うつの根っことなっているんだなと
心も身体も振り回されてきたよなと
感じた

家族のせいにしてても
しょうがないから

じゃあどうするのか

離れる以外
自分が変わるしかないから

距離感を気を付けて

接していく練習だなと感じた

家族だからとか
関係ない

他人
人間だから

話しても話しても
伝わらなかったから

割り切り
諦め
ゆるす

自分を守るために

必要だね