中村トウヤ

中村トウヤ（中村純也）です。歌と踊りを軸にマイペースに活動中。

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中村トウヤ（中村純也）です。歌と踊りを軸にマイペースに活動中。
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いっぱつめ

何も考えずに何かを始めてしまうのが、昔からの悪いクセです。 noteで文章を書いてみようと思ったのも同じ。なんてことはありません、最近ちょいちょい見かけるようになって面白そうだな…と思ったから。Blogとは何が違うのだろうか、という興味もある。 まあ続くかどうかもわからないけど、とりあえずやってみようと思います。 どうやら「初めての投稿には自己紹介がおすすめですよ」とのことで、やってみます。 では名前から…中村トウヤと申します。 漢字で書くと中村純也なんですが「じゅ

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    • 走り続けるということ

      色んな場面で大事だなと思うことがあったのでnoteに残してみます。 タイトルに書いたそのままなんですが、走り続けるということ。正確に言うと「続けること」なのかもしれない。そして「走る」じゃなくて「歩く」かもしれない。 ただ、ふと出てきた言葉が「走る」だったので、きっとこれには意味があると思っています。自分にとって大事なことであれば、走る程度の負荷をかけないと、歩くだけじゃもったいないのかなと言う感じはしている。 大事なことも多様です。 自分が好きで大切にしていることは

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      • 写真の向きがおかしいけど気にせず書く日記

        先週が4連休だったので、なんだかもうお休みが終わっちゃうんだな…早いな…という感覚です。 あんなに持て余しているかのような書き方をしていたのに。つくづくその時の気分で生きているんだな自分は、と思わされますね。 贅沢で身勝手な生き物です。 とはいえ、昨日は美味しいカレーやコーヒーを堪能し、一緒に音楽をやる仲間と語らうなど、充実した一日を過ごしておりましたよ。なんだかんだ会いたい人もいるし、会いたいと言ってくれる人もいる。こういう状況になってわかりましたが、ただそれだけでも

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        • 立て続けに予定がない僕の連休3日目

          昨日こんなnoteを書きまして。 「欲求」とか、あとは今思えば「衝動」のようなものも含めて、ちゃんと自分が実行できる形に具体化してストックしておくこと。大事だなっていう話です。 今日やったこと結局の所、今日という日も「やること」はぼんやりとしたままでしたが、午前中から外出して食品の買い物を済ませたり、読書したり、それから自分の趣味のためのアウトプットの時間は作れたので良かったかな。お昼すぎに帰宅して遅めの昼食を食べてからは、台所とお手洗いの掃除をしました。 びっくりする

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        マガジン

        • 朝活の仕方
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        記事

          何も予定がない日に考えること

          4連休です。 まとまった休みというものは苦手でして、今もまさにこの期間をどうやり過ごそうかと悩んでいます。やらなきゃいけないことがあるわけではなく、やりたいことが溜まっているわけでもなく… いや、やりたいことはあるんですよね。 でもこうも長いこと「休日」が続いてしまうと、身体を休めることも大事なのでそちらばかり考えてしまい、結局何もできない。そんな自分が情けなくなりつつ、でもやっぱりやれることからやるしか無いな…と思い、とりあえず散歩をして隣の駅まで歩いてカフェに落ち着

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          2020年3月末、今の時点で思うこと

          新型肺炎が猛威を振るう昨今。エンターテイナーとしての自分には何もすることができず、まずはこの状況を少しでも早く脱するために今はどう行動するべきなのか考えながら、日々の生活を送っています。 自分の身を守り、自分が感染拡大に加担しないようにするにはどうすれば良いのか…考えてもわかりませんが、とにかく思いついたことをやってみるしかないのかもしれません。 生活にも制限がかかり始めましたし、やりたいことはどんどんできなくなってきています。もともと状況を悲観的に見る癖があるので、今よ

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          朝活進捗

          一週間が終わった。 朝活を始めようと思い立って最初の平日5日間を完走。木曜日は前日が夜遅くまでの会食だったので睡眠確保のため時短朝活、今日金曜日は普通に遅刻しかねない時間に目覚めてしまい失敗。とりあえず月曜日から水曜日までの3日間はしっかり取り組めたし、少しずつやり方もわかってきたので、最初はこんなもんかな。 まずカフェに着いたら以下の内容を書き出してみるようにした。 ・今日の仕事終わりにやること ・明日の朝やること つまるところ、このあと仕事を終えて次の日の仕事が始

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          3月は朝活を頑張ることにしてみた

          毎月一つのことを継続して頑張るということをしてみようと思い立った。 そして3月はそれを朝活にしてみることに。 何を朝活の題材にするかまでは未定、とりあえずやってみることでやりたいことややるべきことが見えてくるだろうと。考えすぎて動けない自分と、思いつきで行動してしまう自分と、その二人の自分の中で行ったり来たりするんで今回は思いつきで行動してしまう自分に付き合ってみることに。 朝5時に起きてしっかり朝食をとって、シャワーを浴びて髭を剃り、お弁当を作って6時には家を出て職場

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          街で突然「靴磨きさせてください」と言われた

          ちょっと心に引っかかっていることのお話。 先日JR新宿駅の某改札口で人と待ち合わせをしていると、見知らぬ大学生くらいの青年に突然声をかけられました。 基本的に、一人でいるときは自分の世界に引きこもるために、イヤホンで音楽聴いて両耳を塞いでいるボクです。そんな相手であるにも関わらず、ガッツリ顔を覗き込みながら話しかけてきたので、普段なら気づかないふりをしちゃうんですが、ついつい右耳のイヤホンを外してしまいました。 あの…自分夢を追っててそのために靴磨きしてるんですけど、お

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          今日も走りきった

          割といっぱいいっぱいの一日でした。 「大変だった」という感想が一番に来るんだけど、最近はその後に「よく頑張った」と自分を労うような感覚を持つようになりました。持つようにしたのか、持てるようになったのか…正直良くわからないです。 忙しいと毎日が一直線でつながってる感覚に陥ります。目が回るし、終わりがないってのが不安になる…その無限ループからの脱却のために、一日ごとの区切りを自分で設けてるのかなって思ってます。 マラソンとかちょっと苦手です。 辛いなってときは「あの電柱ま

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          2月15日のライブ寄せて

          おはようございます。 昨日はライブで歌ってきました。久し振りのステージ、まずは無事に終えることが出来た安堵で一杯。お客様の温かさにも助けられ、今の自分としてはベストなパフォーマンスがお届けできたかと思います。 ご来場下さった皆様、ありがとうございます！ 振り返ると、最近はただレッスンに行くだけでも十分楽しかったけど、やはり自分が発信することでしか得られない学びがありました。練習や鍛錬が楽しいのは、やりたくても出来ないことが出来るようになっていく喜びや達成感によるものです

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          好きになれるものがなければ自分が作ればいい

          用意されたもの・誰かが作ったものが、自分にとっては使いづらかったりどうも合わない…ということって、結構ある話。そういうときは、自分にとって都合がいいように作っちゃったり、作り変えちゃったりすればいいんだなと思うようになった（一人で使うものなら特に）。 例えば自分の場合、具体的に何の話かというと手帳。 1日1ページとか縦軸とか、色々試したんですけど、自分の使い方マッチとするフォーマットになかなか出会えないし、毎年買い換えなくちゃいけないしで地味に悩んでいました。 特に困る

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          好きなモノやコト【2020年2月】

          早くも二つ目のnoteです。 実際に書いてみると、他にどんなことを書いている人がいるのか興味が湧いてきて、様々なnoteを見に行っては「スキ」をするということの繰り返し。読んでいくうちに自分もまた何か書いてみたくなる、という感じで今キーボードを叩いています。 とは言っても「こんなことが書きたい」とか「こんなことを発信したい」というより、なんか思いついたし残しておこうかなくらいの温度感です。それがゆるく続けられるのがnoteの面白いところなのかなと、早くも思い始めております

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          好きなモノやコト【2020年2月】

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