#31日目 体が資本 タンパク質のお話
今晩はショウタです!日曜日の楽しみ「半沢直樹」が終わり、悲しくなっていた所、今一番好きなバラエティ番組「テレビ千鳥」が日曜の放送にお引越し!!
開始までに今日の更新は終わらせたい。。
今日からお休みはインプットをアウトプットからのインプット。細胞レベルでいうとこれを【オートクライン】と言います。 人に伝えることによって説明する自分が一番学びになっているというのはこのことですね!
さて、私は筋トレにも励んでおります。2020年12月31日23時59分までに人生で初めての6