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走ってリフレッシュ✌️応援ラン❤
こんばんは\(^▽^)/!
この頃、新しい仕事が始まったのでnote書く時間が仕事や仕事のノートまとめやらに使われて全然しっかりした事がかけていませんが💦
仕事のリフレッシュも兼ねてまた色々休みの時にはお出かけしようと思って計画もしてるのでまたnote見て貰えると嬉しいです♥️
今日はとりあえず
運動しました🏃♀️🚴💨
![](https://assets.st-note.com/img/1679233000448-O0DCHHmbF4.jpg?width=1200)
今日は去年私も走りました!!
渋谷表参道ランの10キロの大会があったんですが
今年は来月岐阜に旅行も兼ねて出かける事も決まってきたのでこの大会にはエントリーはせずに陰ながらの応援で応援ランしました⭐
1回は実家までチャリで行き、5.55キロを🚴
2回目の5.55キロはいつも走ってる公園に行きゆるーくですが走りました⭐
最近走ってなかったのと半袖と長袖の上着来てたんですがちょっと走っただけで暑くなり上着を脱いでTシャツで走ったんですが💦
上着が邪魔で走りにくくて……
たまに歩いたりしちゃいましたが💦
こんなんで来月のマラソン完走できるのか不安ですが💦
頑張ります!!!
そして夕方に走ってたんですが綺麗だったので撮ってみました😍
![](https://assets.st-note.com/img/1679233335988-ER9BpfLzAz.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1679233335454-qOMaA3yi11.jpg?width=1200)
一番咲いてる木を見つけてみました!
![](https://assets.st-note.com/img/1679233335939-nzulvKRxTg.jpg?width=1200)
楽しみ😆🌸🌸🌸
明日は都内の神社に行ってきます👋
明日の投稿はきっとそれですね💕︎
お楽しみに~~~⭐
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