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2022年10月の記事一覧
DIE WITH ZEROを読んで
standfm(スタエフ)でこちらの内容を話してます😊
Facebookのタイムラインに頻繁に読んだ本の投稿として上がっていた「DIE WITH ZERO」。考え方に賛同する人が多かったので読んでみた。
以前、アリとキリギリスはほんとにアリが正しいんだっけ?という冒頭部分についての内容についてラジオに触れました。
その時は、キリギリスは自由に過ごしすぎて、冬を越す食料を用意することができな
やめてしまうという習慣はあっという間につく
standfm(スタエフ)でこちらの内容を楽しく話してます♪
今日はタイトルで結論を言ってしまっていますが、やめてしまうという習慣は圧倒いう間につくです。
新しい習慣化は脳みそを騙し騙し進める何かを始めて、定着させていくためには最初の3週間位は苦労しますよね。
慣れていないことを身体にさせるので、脳みそは異常事態宣言を身体中に発するんですよね。
脳みそ「なんか普段やっていないことが始まった