指輪が日常生活を支える時代？
どうも、Yusugeでございます。
本日、Oura Ringの注文を完了した。
Oura Ringとは、一言で言えば、究極の睡眠トラッカーである。
詳細は、過去記事を参照していただきたい。
すでにOura Ringを所有しているにもかかわらず、なぜ購入にいたったのか？
それは、大幅にアップグレードされたOura Ring Generation 3（以下、Gen3）が日本時間10月26日22時頃に情報公開されたからである。
そして、Gen3はわたしたち個人に最適化された健康を提供してくれる存在になる可能性を秘めている。
現在のOura Ring Generation 2（以下、Gen2）は、睡眠トラッカーとして先行しているApple WatchやFitbit以上の睡眠精度を誇り、NBAやMLBのトップアスリート等が使用していることで注目を集めていた。
しかし、睡眠スコアはわかるが、どのようにそのスコアを改善すれば良いのかといった具体的なアクションプランの提供には課題があったように思える。
Gen3はGen2と比べて、あらゆるアップグレードが予定されているが、個人的にワクワクしている2点について言及する。
1. ワークアウト時の心拍数トラッキングおよびインサイトの提供
Gen2ではワークアウトの際に自身で開始時間、継続時間、強度をタグ付けすることで記録していたが、Gen3ではその必要がなくなる。
具体的には、アクティビティ後のダッシュボードに、位置情報、距離、主要な心拍数の統計情報が表示される。
ワークアウト後にインサイトを提供し、およびワークアウトがスコアと全体的な健康にどのような影響を及ぼすのか理解することができるようになる。
より正確にワークアウトに関する情報が記録され、分析されることになるので、睡眠との関係だけでなく、ワークアウトへのモチベーションが上がることになるだろう。
2. パーソナライズされたインサイトの提供
Gen3最大のアップグレードはメンバーシップ（月額$5.99）の導入といっても過言ではない。
それに伴い、科学的根拠に基づいた50を超えるコンテンツライブラリが提供されることになる。
ワールドクラスのインストラクターやパートナーと一緒に制作しているとのことで、早く体験してみたいものだ。
個人的には、瞑想に興味を持っているので、このコンテンツを活用しながら自身の身体や精神にどのような影響を及ぼすのか実験したい。
他にも、睡眠中における血中酸素濃度の感知によって、睡眠の質をより正確に読み取ることができるようになるそうだ。
また、女性にとって、体温の変動に基づいて月経周期を可視化することができるようになるそうだ。
このように、Gen3はGen2の特徴である睡眠トラッカーの役割に加えて、日中やワークアウトのトラッキング、多種多様なコンテンツライブラリ、インサイトを提供してくれるコンシェルジュとなるだろう。
大風呂敷を広げているかもしれないが、それぐらい価値あるモノを信じている。
現在使用しているGen2のリングはOura社に返却することで、埋め立て地ではなく、先進的な健康アプリケーションの研究に使用するために、主要な学術機関に送られるそうだ。
環境負荷の観点だけでなく、わたしたち人間の健康の観点からもサステナブルな取り組みに感心した。
ちなみに、すでにGen2を使用しているユーザーは特典として、Gen3の€75割引と生涯メンバーシップ無料を得ることができる。
11月15日頃から順次発送されるということで、残り1ヶ月弱Gen2を愛でたいと思う。
それでは。
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