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yuukiの独り言

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感じたこと、思ってること、考え方、 影響を受けた出来事、日々の変化をそのままに。
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#振り返りnote

アンガーマネジメントを学び始めました。息子との話①(22.7/31更新)

アンガーマネジメントを学び始めました。息子との話①(22.7/31更新)

現在、アンガーマネジメントを
勉強しています。

キッカケは離れて1人暮らし中の息子です。
人生で2度目の大喧嘩でした。

昨年の年末の話です。
一緒に帰省しようと1週間前から
予定を合わせていました。

息子を元妻の所へ送り届けながら
コミニュケーションをと思ってのことです。

喧嘩したのは些細なこと。
なのかな?

親子とはいえ大人同士。
言い方や態度にムカつきました。

息子の住む街へ車を走

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アンガーマネジメントを学び始めました。息子との話②

アンガーマネジメントを学び始めました。息子との話②

前回、息子との話①の続きです。

警察署に着いたのは
朝の7時くらいかな…

スマホを預けて
それぞれ2階の別々の部屋で事情聴取。

息子がどんな話をしたかは
分かりません…

私は隠す事もないので刑事さんに
そのままを全て話しました。

30分ほどで一旦話し終えると
見張りの警察官の方と交代し
1時間ほど待機状態。

朝早いので
警察官の方も眠そうでした…。

しばらくすると息子と話終えた
刑事

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断捨離の難しさ。私の捨てられない2つの物。

断捨離の難しさ。私の捨てられない2つの物。

先日の投稿で、父に断捨離をお願いしてきた話をしましたが、改めて自分に置き換えて考えてみました。

生活改善を始めてから5ヶ月目に入り、
私も様々な物を断捨離してきましたが、
どうしても捨てられない物が2つあります。

1つはクッションです。

娘が小学校の時にに作ってくれた
ボロボロのクッション…

どうしても捨てられません。

娘に話すと
あんな物早く捨ててよ
と苦笑いしていますが…

もう1つ

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