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#コラム

井上祐

2021年4月27日 20:48

背伸びして生きる？等身大で生きる？

（2021/06/07　改訂）

コーヒーを飲んで一息ついていたら、ふと頭をよぎった。言語化します。

私の場合、自分を背伸びして見せようとする傾向がある。

だから気をつけている。

今日、2021年4月27日という人生の１ページは、

等身大で過ごすという、

実はなかなか難しい立ち居振る舞いが出来たのではないか。

《等身大の自分》でいるっていうのは、

その場その場で

これ以上は無理とか

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井上祐

2020年12月6日 16:39

ネガティブな思考について

人間だれしも、落ち込んでネガティブな思考に陥ることがあります。
そんなとき、「ああ、誰それはなんていつも楽しそうにしているんだろう、羨ましい」といったような感情を持ちます。
そして、ネガティブな自分に対して自己否定し数日後を引きます。

私はネガティブ思考についてこう思います。

ネガティブになること自体、至って健康的なこと、健全なこと。
そうなる自分を肯定的に受け入れていい。
但し、ネガティブを

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