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40歳
#自分がnoteを書こうと思ったのは 、40歳の大台に乗りかつもう一カ月もすると、その年の半分も過ぎてしまいそうだったから
私は鬱病と診断されてから7年、統合失調症と診断されてから15年経ちます。18の頃から発症して併せて22年も経つ。もう人生の半分以上精神病と一緒にいるので、ここまでくるともう慣れたもの、例えばこの調子の悪さならこの薬を何錠飲めばいいとか昨日これだけ寝れたから今日の理想な睡眠は何
#自分がnoteを書こうと思ったのは 、40歳の大台に乗りかつもう一カ月もすると、その年の半分も過ぎてしまいそうだったから
私は鬱病と診断されてから7年、統合失調症と診断されてから15年経ちます。18の頃から発症して併せて22年も経つ。もう人生の半分以上精神病と一緒にいるので、ここまでくるともう慣れたもの、例えばこの調子の悪さならこの薬を何錠飲めばいいとか昨日これだけ寝れたから今日の理想な睡眠は何