鈴木雄高の雑記帳

5,266日（14年5か月）在籍した職場を静かに去り、まっさらなノートのページを開くよ…

鈴木雄高の雑記帳

5,266日（14年5か月）在籍した職場を静かに去り、まっさらなノートのページを開くように、noteに「雑記帳」を立ち上げました。ソウルジェムはすっかり濁ってしまいましたが、それこそが自分自身だという感じもします。今後の予定は白紙です。

  • ランニングを記録する

  • 脱三日坊主／続けるコツとやめない秘訣

    モチベーションが高まった時、新しく何かを始めたくなります。 でも、モチベーションが下がると、続けられなくなるもの。 私も以前は、モチベーションのアップ＆ダウンに自分自身が振り回されるような感覚がありました。 色々と工夫をして、モチベーション、やる気に頼らずに、始めたことを続けるコツ、やめない秘訣を、自分なりに見つけて、色々なことを長期に渡って継続することができるようになりました。 自分の備忘と、習慣化したいけれど長続きしない人のためにもなればと思い、マガジンにしました。

  • 日々執筆｜文学フリマなど

    今後も形はどうあれ、ある程度まとまった分量の文章を書き続けると思います。 文学フリマに出店する際のお知らせや、執筆にまつわるアレ＆コレを束ねたマガジンです。

  • 私（鈴木雄高）について語るときに私（鈴木雄高）が語ること

    鈴木雄高の自己紹介記事です。 What I Talk About When I Talk About Me.

月間走行距離が29か月ぶりに100kmに達しました（2024年6月）

前回の記事に、来月（2024年7月13日）、「サマークロスカントリーin千葉昭和の森」の20km駅伝部門に4人チームで出場することを書きました。 1人が走る距離は20km÷4人＝5km/人と、長い距離ではないのですが、7月の暑い時間帯であること、1回あたりの走行距離が2.5km（1人の選手が、他3選手のランを挟んで2サイクル担当）と比較的短いことから、ハイ・ペースで走るであろうことから、過酷なレースになることが予想されます。頑張ります！ さて、7月の駅伝に向けて日々走って

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    • 7月に「サマークロスカントリーin千葉昭和の森」で走ります！

      暑い中、仲間と4人のチーム、その名も レッドウイング・ランニング・クラブ（表記はレッドウイングRC） を組んで出場します。「サマークロスカントリーin千葉昭和の森」に。 過去に参加したマラソン大会は19回大人になってから初めて参加したマラソン大会は、15年前の2009年に江戸川沿いで開催された「市川リバーサイドマラソン（当時の名称は、市川リバーサイド健康マラソン）」でした。以降、今日（2024年6月20日）までに、リアル大会19回とヴァーチャル大会1回に参加してきました

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      • 「ほぼ日手帳」で「脱三日坊主」に成功した ossan is me !

        書かなくてはならない申請書を前にするも、ペンが動きを止めたままなので（手に持ったそのペンを動かす意思を有する私の思考が停滞しているがゆえ）、聴いたことのない歌をリッスンしながら、これを書いています。 ――これを？ そう、これを。 ――誰が？ 私が。 これ、つまり、この記事に、何を書くかというと、表題にある通り、「ほぼ日手帳」を味方につけて、毎日「あること」を続けることに成功した話、というわけで、2～3分だけお付き合いください。 本を読みたいのに読めない私が毎日続け

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        • 週1ランを継続中～今週で317週連続～

          こんにちは。今日は西暦（紀元後）2024年の6月7日、金曜日です。 私は（私も、多くの人と同じように）何かを継続すること、習慣化することが得意ではなく、どちらかといえば苦手なのですが、「続けたい」ことについては、 「続けること」よりも、「やめないこと」を意識する 簡単にクリアできる小目標を目の前に置く ことで、やめずに続けられると思っています。 ランニングは、続けたい、続けたらなるべくやめたくない、と思える運動であり、趣味なのですが、今週（2024年6月2日～8日）

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        月間走行距離が29か月ぶりに100kmに達しました（2024年6月）

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        マガジン

        • ランニングを記録する
          5本
        • 脱三日坊主／続けるコツとやめない秘訣
          5本
        • 日々執筆｜文学フリマなど
          9本
        • 私（鈴木雄高）について語るときに私（鈴木雄高）が語ること
          4本

        記事

          【次回に向けて】文学フリマ東京38を終えて（2024年5月19日）

          一昨日、文学フリマ東京38で文学フリマデビューを果たした私は、 昨日、noteにて皆様への御報告と御礼を簡単に綴りました。 ちなみに☝の記事には、初出店を果たすまでに、ひとりの来場者として、7～8回足を運んだ文学フリマ参加歴（個人史）も載せました。最古の参加は2006年なので、今から18年（秋開催だったので正確には17年半）前で、同人「ブックスフクナガシマシバサキホウキナクイ」（あるいは、goningumi / ゴニングミ。福永信氏・長嶋有氏・柴崎友香氏・法貴信也氏・名久井

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          【次回に向けて】文学フリマ東京38を終えて（2024年5月19日）

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          【報告＆御礼】文学フリマ東京38を終えて（2024年5月19日）

          ありがとうございました！昨日の「文学フリマ東京38」で、「ノスタルジー鈴木」のブース（第一展示場 W-21）にお越しいただいた皆様、本当にありがたかったです。誰も寄り付かないブースになる可能性があった中、勇気を振り絞って立ち寄ってくださった皆様お一人お一人に、この場で改めて御礼を申し上げます。 今回、初となる「文学フリマ」出店で、私は、 ①へんな歌が聴ける詩集　こと、 「歌いたい歌があるかどうかなんて問題じゃないぜ」 ②千葉都民まちづくりに参入　こと、 「子どもの頃か

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          【報告＆御礼】文学フリマ東京38を終えて（2024年5月19日）

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          【文学フリマ東京38/W-21】本日12時スタート

          いよいよ、本日12時に始まりますね。ドキドキの文学フリマ、トキメキの東京38！ 東京流通センター第一展示場【W-21】に屋号「ノスタルジー鈴木」として初出店します。無名の新人です。 3種の冊子を同時リリースします。あの日のラルクアンシエル（シングル3作同時発売）へのオマージュでもあります。 ①へんな歌が聴ける詩集 ②千葉都民まちづくりに参入 ③消費と流通の私的15年史 W-21 W-21 W-21 W-21 W-21 W-21 W-21 歌いたい歌があるかどう

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          3種の冊子を携えて――文学フリマ東京38を前に

          いよいよ「文学フリマ東京38」まで、あと数日です。 私は今回、初出店にして、3作品を持ち込みます。その3作品とは―― １．ひとりの研究者の軌跡を辿って2010年の夏から2024年の春までの消費と流通を振り返る ２．歌いたい歌があるかどうかなんて問題じゃないぜ ３．子どもの頃からずっと市川市に住んでいながら今ひとつ地元に愛着を持てなかった私が、コロナ禍にまちづくりNPOを立ち上げて地域活動に足を踏み入れた話 です。タイトルが長くて自分でも覚えられ（るわけがあり）ません。

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          文学フリマ「ウェブカタログ」活用のススメ＆ピンクの詩集

          さすが文学フリマ初出店となる「文学フリマ」。正式名称は「文学フリマ東京38」と言いますが、文学フリマの公式ウェブサイトには膨大な情報が掲載されています。運営の方針、出店者のルール、参加者のルール（例：コスプレ禁止）、それらを定めた背景・理由などを、丁寧に書いて載せてある点が素晴らしいと思います。 さすがは、文学フリマ。正しく文学的だと思います。レトリックを駆使するといった、カギカッコ付の「文学的」ではなく、意図することを読者に対して文字を使って丁寧に伝えている点において

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          ポッドキャスト番組『!ka !ch!kawa』通算200回放送

          2020年8月21日に初回の放送を配信した、市川市を代表するポッドキャスト番組（と言わざるを得ないのが現状）、「!ka !ch!kawa」は、イカ市川と読み、市川市に関するアンナこと＆コンナことを語り続けて回数を重ね、遂に2024年4月23日の放送で、通算200回目を迎えることとなりました。 200回目の放送は、市川市真間にある「話飲茶屋つぎはし」さんで収録しました。この回は、いつも通り（？）、稲村ジェーンさんと私ことノスタルジー鈴木の二人で楽しいトークを繰り広げているので

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          312週連続ラン達成！～継続するには小さくて簡単な目標を設けることが大事です～

          今年2月4日の週に、300週連続ランを達成した私は、その後も、1回あたりの距離はせいぜい5kmというランではありますが、継続中でして、今週（4月28日の週）で、312週連続ランを達成しました。 参考：300週連続ラン達成の記事 継続するためのコツ上の記事にも書きましたが、無理なく続けられる小目標を着実にこなしていくことで、習慣化が可能である、ということを、身を以て理解した私です。 ランニングを含め、現在、次のコトを継続しています。 ランニング（週1回以上） 英文音読

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          【文学フリマ東京38】ノスタルジー鈴木『W-21』で待っています！5/19（日）東京流通センター

          この記事は4月19日（金）に書いています（書いている途中で日付変更線を越えました）。1か月後の5月19日（日）の12～17時に「東京流通センター」で開催される『文学フリマ東京38』でブースを構えます。 その場所が先ほど決まりました。W-21です。第一展示場に入ったら、人並みを（クロールの手つきで）かき分けて、左奥に突き進んでください（クロールの手つきで）。角です、ほぼ。 持参する3冊のブックは以下の通りです。 ＊　＊　＊　＊　＊ まちづくり実録ブック子どもの頃からずっ

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          【文学フリマ東京38】ノスタルジー鈴木『W-21』で待っています！5/19（日）東京流通センター

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          【文学フリマ東京38】詩集ほぼ完成しました！

          5月19日（日）に東京流通センターで開催される「文学フリマ東京38」に、ノスタルジー鈴木の名でブースを構えます。そこで、 まちづくり実録ブック 19篇のポップな詩を束ねた詩集 を販売します。 まちづくり実録ブックは、『子どもの頃からずっと市川市に住んでいながら今ひとつ地元に愛着を持てなかった私が、コロナ禍にまちづくりＮＰＯを立ち上げて地域活動に足を踏み入れた話』という長い名前の書物です。 もう1冊、19篇のポップな詩を収めた詩集は、『歌いたい歌があるかどうかなんて問

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          【文学フリマ東京38】詩集ほぼ完成しました！

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          【文学フリマ東京38】まちづくり実録「いちピー」鋭意執筆中！

          グッド・モーニング＆グッド・ヴァイブレイション！ 春～Spring～ですね。 七人の悪魔超人の一角を占める、スプリングマン（バンド「ユニコーン」でも知られる）が、元気に飛び回る季節です。 さて、長らく構想していた「まちづくり実録」ですが、ペンが重くて持ち上げるのに難儀し、なかなか書き出せずにいました。が、4月11日に書き始め、4月15日の深夜3時前に書き終えました！ 2024年5月19日のイヴェント「文学フリマ東京38」＠東京流通センターで販売します。屋号は「ノスタルジ

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          【文学フリマ東京38】まちづくり実録「いちピー」鋭意執筆中！

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          テレビ番組に出演しました／西友が九州の店舗をサニーに売却する件（2024.4.4,RKB毎日放送「タダイマ！」）

          いささか旧聞に属する話ではありますが、4月4日（木）に九州のテレビ局、RKB毎日放送さんの番組「タダイマ！」に出演した様子がYouTubeでも見ることができます。 動画開始から2分のところで私が登場します。 「もともと郊外型にある店舗が都市部に入っていくとなると、郊外では力を持っているけど、都市部ではどうなのかな、というような疑問がつくんですが、今回はもともとサニーという店舗があって運営ごとが変わるだけなので、そこで従来の西友スタイルというかサニーのやり方、優れたやり方を

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          テレビ番組に出演しました／西友が九州の店舗をサニーに売却する件（2024.4.4,RKB毎日放送「タダイマ！」）

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          【文学フリマ東京38】構えます。ブースを。5/19（日）＠東京流通センター

          4月になりました。 4月と言えば…… 四月は君の嘘 四月物語 タイトルに「四月」を冠した、この2作を想起します。前者は新川直司氏による漫画作品、後者は岩井俊二監督による映画作品です。 漫画、映画、いいですね、やめられません。カルチャーに触れることは。でも、カルチャーに触れるというのは、何も誰かが創作したものを受け取り味わうことだけじゃありません。自ら何かを創作することも、カルチャーに触れることに含めても良いはずです。 と、いうわけで、表題の話題につながっていくわけで

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          【文学フリマ東京38】構えます。ブースを。5/19（日）＠東京流通センター

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