月間走行距離が29か月ぶりに100kmに達しました（2024年6月）

前回の記事に、来月（2024年7月13日）、「サマークロスカントリーin千葉昭和の森」の20km駅伝部門に4人チームで出場することを書きました。

1人が走る距離は20km÷4人＝5km/人と、長い距離ではないのですが、7月の暑い時間帯であること、1回あたりの走行距離が2.5km（1人の選手が、他3選手のランを挟んで2サイクル担当）と比較的短いことから、ハイ・ペースで走るであろうことから、過酷なレースになることが予想されます。頑張ります！

さて、7月の駅伝に向けて日々走っている私ですが、今月、本当に久しぶりに月間走行距離が100㎞に達しました。いつ以来のことかを調べたところ、前回が2022年1月の104.03kmだったので、2年以上、100kmに及ばない月間走行距離だったのでした。それでも、毎週1回は走るようにしていました。

私は、2014年の6月（つまり10年前）から、ランニングをした時は、日付と走行距離を記録しています。記録を付けている（12か月×10年＋1か月＝120＋1＝）121か月のうち、ランニングの実績があったのは110か月※で、月間最長走行距離は、207.8km（2021年6月）です。今月（2024年6月）の走行距離は、6月23日現在131.6㎞で、これは、自身にとって過去110か月の中で11番目に長い距離です。

梅雨入りしたので、月末は走れない日があるとは思いますが、150km到達も夢ではありません。7位の記録が150.6km（2021年7月）なので、この記録を超えることを次なる目標にしたいと思います。
※2018年2月以降、77か月連続でランニング実績あり。

▼月間走行距離二十傑
順位 距離 年 月
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1位 207.848 2021 6　☜2021年6月の207.848㎞が1位
2位 171.57 2021 5
3位 158.5 2020 8
4位 157.16 2019 6
5位 153.96 2019 5
6位 152.38 2019 8
7位 150.55 2021 7
8位 147.52 2020 5
9位 145.9 2015 8
10位 132.54 2015 9

11位 131.59 2024 6　☜　今月23日まで
12位 129.49 2015 6
13位 129.17 2020 7
14位 127.6 2021 2
15位 124.65 2019 7
16位 120.13 2021 4
17位 119.71 2014 8
18位 117.24 2021 11
19位 116.03 2021 8
20位 114.56 2020 6
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上の数字の羅列は、私のこの10年間＋1か月における、月間走行距離の二十傑で、太字で表した11位の記録が今月のものです。

ちなみに、今月は自分でもよく頑張って走っていると思うのです（もう2度と、月間100㎞を走ることなんて無理だと思っていました）が、先月、50㎞を超えるまで、今年は毎月30㎞前後しか走っていませんでした。

▼2024年の各月の走行距離
1月　29.12
2月　30.03
3月　45.72
4月　39.86
5月　65.27
6月　131.59　☜　23日までの記録

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ランナーの皆さん、無理せず楽しく走りましょう！

なお、冒頭の写真は5年前の2019年6月に購入した「NIKE FREE」のシューズで、購入直後に撮影した者です。今も履いていますが、さすがにもうボロボロで、引退間近です。なかなか捨てられませんけどね。

※NIKEは渋谷の宮下公園の再開発に関わったこともあって、今の私にとっては敬遠すべきブランドとなっています。ならばNIKEのシューズの写真をアイキャッチとなる冒頭画像に使うなよとの声が外からも内からも聞こえてきます。ごもっともです。

※宮下公園の再開発については太郎さんのこの記事に詳しい説明が写真と共に掲載されています。

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執筆日　2024年6月24日
公開日　2024年6月24日