アウトプットで記憶の定着
【学びを結果に変えるアウトプット大全 樺沢紫苑】を読んで、さっそくアウトプットをしていきます。本書から一部を抜粋して記事を書いてみます。
最近の私はアウトプットすることが出来ずに悶々とした日々を過ごしていました。少し時間があればYouTube、もしくはベッドで休んでいるか。
しかし、それでは生活に変化は起きません。何かを変えれば、何かが変わる。当たり前のことですね、そう思いYouTubeをやめてノリの良い音楽を流すことにしたのです、軽快なサウンドに自分のリズムを合わせて行