サイン

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人は誰でも

自分の身体の中で起きている症状を感じることができます。

例えば

今日は身体が重い。

今日は胃がムカムカする。

今日は便通が出ない

今日は頭が痛い。

今日は肩がこる。

今日は腰が痛い。

などあげればキリがありません。

こうやって身体は症状というサインを出します。

これは「あなたの常識や習慣に問題があるよ」

という「悲鳴」であることを

本人が認識をしないと問題は解決しません。

症状が出た時に注意したいのが

すぐに「クスリ」を飲むことです。

この場合のクスリとは

「他者に頼って自分で問題解決をしないこと」です

これは

問題の根本解決から「目をそらす」ということです。

クスリを飲んで症状を抑えるよりも

生活習慣や食生活を見直せば症状も変わり身体も変わります。

それは他人に頼らず解決ができるということです。

症状は自分の習慣を止まってみる機会です。

そう考えて症状を観ると

自分で自分を治すことも難しくはないと思います。

私のような仕事はそのお手伝いをする

ということです。

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