薬嫌いノマドワーカー薬剤師🏝️食べたものであなたが作られる 2023年10月11日 07:52 メンタルの9割は食事から作られます。良質なタンパク質をとれば、良質なホルモンが放出されます。タンパク質が多い食事を積極的に取るようにしましょう。 #毎日note #毎日更新 #note毎日更新 #健康 #メンタル #メンタルヘルス #健康管理 #薬剤師 #薬 #卵 #タンパク質 #たんぱく質 6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート