療養年表2020.08〜2021.03

前回からの続きです。何かしたりしなかったりしてました。

202008　　父の会社手伝って商品PV作ったりなどする。

202008　　障害年金の受給が開始する

202008末　スマフォアプリ開発の勉強を始める

202009初　ADHD、ASDの特性についてカウンセリングが始まる

202009中　双極性障害の新薬ラツーダが良く効いて調子が悪いことが少なくなる

202009末　難病で入院していた母の容体が急変して母の病院によく行くようになる

202009末　母亡くって忙しくなる

202010　実家のスポットエアコンがしょぼくて寒さで体調崩す

202011初　Vtuber活動も可能な就労継続支援サブカルビジネスセンターに入所する

202012中　数年ぶりに健康診断をする。悪玉コレステロールが多い

202001　石油ヒーターで暖を取れるようになって体調持ち直す。ただずっと意欲が出ない

202101末　事務所から拠点を実家に移す。

202102初　エビリファイを飲むようになって意欲が出やすくなった

202102末　スマフォアプリ開発初心者向け本が終わる。

202103　どうやら愛着に問題があるため意思が持ちにくいということがわかった。意欲がまた出なくなって意思が出ない不安に囚われるようになった。森田療法的アプローチで不安を放置して先に進んでもいいという気付きを得て意思がなくて悩んでいても少し動けるようになった。

意欲が出たり出なくなったりしているのは双極性障害の嫌いがあるようだ。意欲の幅に振り回されないように生きられるようになりたい。愛着、発達障害、不安障害と障害まみれですがなんとか生きております。

Vtuberらしい話といえば、簡単なラジオ配信をしたりTwitter活動を再開するところから始めていけたらいいなと思ってます。それ以外にも創作活動に関しては別の場所で発信しようかみたいなこともメ月んと相談したりしていました。