【「関節リウマチ」でも、寛解を諦めない】
「関節リウマチ」は、
難病で一生治らないの？
リウマチは、
治らないと思っているあなた🌱
「治ったよ」と言っても、
「寛解になったよ」と、
聞いたことがありませんか？
「寛解」とは、
正常値・症状なし・薬不要
ほとんど完治したのと同じで、
「寛解」になれるんですよ💕🤗
毎年、
血液検査とレントゲンの必要が
あるんですよ😔
私には、
「寛解」なんて無理なこと😖😣
リウマチの腫れと痛みが取れないので、
まだまだ薬と注射は、
必要なんですよね😓🌱
更に、
両手首の破壊をさせてしまいました🌿
でも、
そんな私が、
リウマチの痛みをどうしても、
我慢したくなかったんですよ◎
そして、
酷い痛みでも、
早く落ちつかせて、
軽くさせていったんですよ✌️🤗
前に比べたら、
あんなに夜が眠れなかったくらいのあの酷かった痛みから、
開放されたんですよ💕👌
最後まで諦めなかった私だったから、
やれたんですよ✨😊
たとえば、
「香辛料」を摂っています🍀
特にこの暑い夏ほど、
しっかり香辛料を、
摂っていますよ👌🤗
冷房で身体は冷えてしまうので、
身体の中は、
しっかり温めて、
この痛みを悪くさせないように、
自分で守ることなんですよ◎😌
これでやれば、
多少の痛みでも、
柔らかくて安定するので、
楽にやれることができましたよ👌💕
最小限の薬で補いたいから、
自分で試行錯誤しながら、
やれることの楽しさを、
味わえたことは、
今の私にとって、
とても大きな変化になりましたよ💖
何をするにも、
リウマチの痛みを取ることが、
必要だったので、
痛みがなくなれば、
いろんなことをしたくなりますよね👌💕
身の回りのものを、
私の使いやすいように、
変えていく、、、
工夫していくことで、、
やれないなんて、
我慢することはないんですよ🍀
そんな私でも、
「寛解」を諦めてませんよ✌️😌
それには、
リウマチの痛みを、
少しでも何とかさせたい、、、
少しでも軽くさせたかったから、
すぐ試せて、
すぐ痛みを脱出する、
コツを伝授👌💕
なので、
リウマチの痛みがあっても、
薬に頼らずに、
身体に害がなくて、
安心してやれるものばかりを、
リウマチ持ちのあなたに、
お伝えしていきますのでね💕
自分の病気は、
自分で治すこと◎👌🍀
大丈夫ですよ◎🤗
私が実際にリウマチの痛みを、
楽にできたことを、
2つPDFにまとめました✨💖
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