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高松 伸裕＠人生が変わる姿勢コンサルタント
2021年12月7日 16:58
こんにちは。姿勢分析師 高松です。今日は大分の佐伯市からはるばる患者さんが来院してくださりました！ウエスト（特にアンダーバスト）を細くするために大切な姿勢についてを時間をかけてお伝えしてみました。その中で患者さんが何度も呟いていたのが「頑張りすぎてた」でした😁みんな頑張りすぎている多くの人が、◯◯しなければいけない・○○しちゃいけないと頑張っています。胸張らないといけない
2021年12月4日 13:08
こんにちは。姿勢分析師 高松です。「出っ尻」ってどんな状態か知ってますか？？普通に経った時にお尻がプリッと出っぱっている状態のことですね。大抵の方は反り腰でもあるのですが、理想な状態よりも脊椎カーブが少ない状態です。そして、次のような悩みがあるのではないでしょうか太っているわけでもないのにお腹がぽっこり脚・足がむくみやすいお腹が一番前に出ているような歩き方が格好悪いアヒル
