自然とせいぶつ

朝には陽がのぼり

夜には陽が暮れる

潮の満ち引きや

月の満ち欠け

自然は決まったサイクルで

すすんでゆく

身体を自然に委ねる

自然を意識して寄り添って

不自然なことを

直感で避けられるように

五感を研ぎ澄まそう