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本当に大丈夫？不倫がもたらす心のダメージとその結末
不倫、ダメだとわかっていても、ついズルズルと続けてしまうことってありますよね。「悪いこと」と頭では理解しているけど、「本当にそんなに悪いことなの？」と疑問を抱いている方も多いのでは？今回は、そんな女性のために、不倫がもたらす心の影響や未来について考えてみます。
はじめにまず、不倫がもたらす一番の問題は、あなた自身の心に生まれる「モヤモヤ」です。不倫関係にあると、どうしても罪悪感が付きまといます。
どうして私だけ？孤独が消えない理由
孤独感とは？ふとした瞬間に押し寄せる孤独感。皆さんも、友達や家族と一緒にいても、なんだか心にぽっかりと穴が開いているような気持ちになったことはありませんか？実は、孤独感は人間の考え方や捉え方に深く関わっているんです。
孤独感が強くなると、心身に様々な影響が及びます。例えば、気持ちが落ち込みやすくなったり、物事に対する意欲が低下したりすることもあります。この感覚は、決して友達の数や社交的な場にどれ
「このままでいいの？」40代独身女性が感じる不安の正体とは
40代を迎えて、独身でいることに不安を感じることが増えてきたかもしれません。かつては仕事や趣味に夢中で、孤独なんて考えたこともなかった。でも、ふとした瞬間に感じる心のぽっかり空いた穴。これって、どう埋めればいいんでしょうか。
日々の生活はそれなりに楽しいし、友達もいる。お金に困ることもなく、趣味だってある。でも、夜ベッドに入ると不安が押し寄せて眠れない…そんな経験はありませんか？これは実は、多く
孤独な日々を終わらせるには？寂しさの原因と対策
こんにちは、皆さん。最近なんだか心がぽっかりと空いている感じ、していませんか？40代を迎えた女性の多くが、忙しい毎日の中でふとした瞬間に「寂しさ」を感じることがあります。今日は、その「寂しさ」とは何か、そしてどうしたらうまく付き合えるのかを一緒に考えてみましょう。
寂しさの原因絶対的感情と相対的感情
寂しさには、絶対的感情と相対的感情というものがあります。例えば、誰かの存在が突然なくなった時に
「なぜ旦那は共感してくれないのか？」
みなさん、夫とのコミュニケーションで困っていませんか？「夫が共感してくれない」「話が通じない」なんて悩み、実は珍しいことじゃないんですよね。男性脳と女性脳の違いが原因って知ってました？
男性は狩猟本能が備わった生き物。脳は一点集中型です。これ、狩猟時代からの名残なんですよ。獲物に集中するあまり、周りの状況を無視しても仕方ないといった感じ。女性は村の中で周囲に気を配りながら、コミュニケーションを図
夫と一緒にいるだけで体調不良？夫源病の恐怖
最近、夫と一緒にいるとなんだか気分が悪い…と感じる方、いませんか？実はそれ、**「夫源病」**という現代の夫婦に潜む問題かもしれません。この夫源病、夫の何気ない言動や行動が原因で、妻がストレスを抱え、頭痛やめまい、動悸などの身体的な症状を引き起こすことを指します。これ、意外と多くの人が経験しているんです。
夫源病という言葉は、大阪のある大学教授によって考案されました。もともと「夫在宅ストレス症候
あなたの不調、実は夫が原因！？夫源病の可能性
「夫と一緒にいるだけで体調が悪くなる」なんて、思いも寄らない話ですよね。でも、それが現実にあるんです。これを「夫源病」と言います。夫源病とは、夫の存在そのものがストレスとなり、女性に体調不良を引き起こす現象です。今回は、この夫源病について深掘りしてみましょう。
夫源病って何？簡単に言うと、夫の何気ない言動が妻にとって大きなストレスとなり、頭痛やめまい、動悸、不眠といった症状を引き起こす状態を指し
知らなきゃ損する！更年期の症状を早めに見抜く方法
更年期という言葉を耳にすると、ちょっと心配になってしまうかもしれません。でも、更年期は女性が経験する自然なライフステージの一部。まずは更年期について正しく理解することから始めましょう。
更年期って何？更年期とは、女性の体が徐々に変化していく期間のことです。この時期、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少し、体内のホルモンバランスが変わります。日本では、平均して50歳前後に閉経を迎えるため、そ
「これって更年期？」その不安を解消するための5つの解決策
更年期と更年期障害って？こんにちは！日常の中でふと「なんだか体の調子が…」と感じることはありませんか？40代に入ると、体の変化が気になることが増えてきますよね。その中でも「更年期」については耳にすることが多いのではないでしょうか。
更年期は、閉経前後の約10年間のことを指します。閉経自体は、12か月間月経がないことを意味しているので、振り返って「あの時が閉経だったんだ」と確認できるものです。平均
更年期ってどうしてこんなに違う？症状がつらい人と軽い人の違い
更年期って、すべての女性が通る道なのに、感じ方がまったく違うって不思議ですよね。ある人は軽やかに過ごしているのに、別の人はもう立ち上がれないほどつらいと感じることも。今回は更年期の症状が重い人と軽い人の違いについて詳しくお話しします。
更年期とは？更年期とは、女性ホルモンの変化により様々な身体の不調が現れる時期を指します。通常、45歳から55歳の間に訪れ、50歳が平均的な年齢とされています。女性
更年期を快適に過ごすための5つのポイント
40代を迎えると、何となく体調が変わってきたと感じること、ありますよね。更年期障害とは、そんな40代から50代にかけて、女性ホルモンの低下によって起こる様々な体調の変化を指します。具体的には、動悸、息切れ、疲れやすさ、ホットフラッシュなど。これらの症状、実は対策次第で軽くすることができるんです。
更年期障害が重くなる人の特徴1. 下半身の血流が悪い
更年期の症状で一番多いのが、冷えのぼせです。
40代女性のイライラと疲れ、もしかして更年期？
最近なんだか肩がこるし、汗もかきやすくなった。ついついイライラしてしまうし、もしかしてこれって更年期障害なの？こんな風に感じているあなたに、知っておいてほしいことがあります。更年期障害は誰にでも起こりうる自然な体の変化です。まずは、正しい知識を持って自分の体を理解し、ケアしていくことが大切です。
1. 更年期障害のメカニズム更年期障害は、閉経を挟んだ約10年間に女性ホルモンが減少したり、バランス
「女性向け風俗の世界をちょっぴりのぞいてみよう」
女性向け風俗って聞いたことありますか？
最近、ちょっとした話題になってるけど、実際どんなものなのか気になっている人も多いんじゃないでしょうか。今日はそんな「女性向け風俗」の世界を少しだけ覗いてみようと思います。
特に、40代女性にとっては少し縁遠いかもしれないけど、知っておいて損はない情報をお届けします。
セラピストの特徴まず、女性向け風俗で働く男性セラピストたちはどんな人たちなのか気になり
更年期の悩みを解決！おすすめサプリ3選
女性に訪れる更年期の不調、何とかしたいですよね？
そこで、今回は更年期に効果があると言われるサプリメントをいくつかピックアップして比較してみました。
※あくまで判断材料として参考にしてください
更年期障害とは？更年期障害って、ホルモンの変化で心身に起こるさまざまな不調のこと。特に40代から50代にかけて女性ホルモン（エストロゲン）が減少することで、自律神経が乱れてしまうんです。のぼせやイライラ
日本のセックスレス事情と解決策
みなさん、こんにちは！今日はちょっとデリケートな話題、「セックスレス」についてお話しします。
これって、悩んでいる人にはとても切実な問題ですよね。私たちが普段は口に出しにくい話題だからこそ、しっかり向き合っていきましょう。
セックスレスの定義と日本の現状まずはセックスレスの定義についてお話ししますね。日本性科学会によれば、「特別な事情がないのに、カップルが1ヶ月以上セクシュアル・コンタクトがな
「40代から気をつけたい、更年期のポイント」
こんにちは！40代になると更年期という言葉が気になり始める方も多いのではないでしょうか。実は更年期は避けて通れない人生の一部。だからこそ、事前に知識を持っておくことが大切です。今回は、更年期の基本的な知識と、その対策についてお話ししますね。
更年期って何？更年期とは、閉経の前後10年くらいの期間を指します。この期間には、女性ホルモンのエストロゲンが減少することで、さまざまな症状が現れることがあり