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ヒヨコ
2021年12月16日 09:41
今日はいい感じで朝を乗り切りました。毎朝感じる絶望が今のところありません。というのも、昨日、心の友に教えてもらったように、自分にいい言葉をかけてあげるっていうのをやってみたの。家族にかけるような優しい言葉がいいらしい。こういうアドバイスをもらっても、いつもならスルーしてしまってたかもしれない。でも、もう鬱期の今の私は切羽詰まってるので、藁にもすがる思いなのです。確かに私の脳みそは
2021年12月15日 12:07
今は鬱期間なので、やっぱり朝から絶望しててね。でも、まあ、知ってるよ。このパターンね。はいはい。いつもつらいけど明けるから。そういう時期なだけよ。もう今日は無理って毎回思うけど、この期間終わったらバカみたいにお気楽になるでしょ。大丈夫大丈夫！と思い込んで、つつつとつたう涙も拭いてね、今日を始めました。夫も娘も朝の忙しい時間にギュってしてくれてね。ありがたい。今日の午前
2021年12月13日 12:00
最近、畑でとれた大豆の鞘を一個一個剥いてました。いや、一気に脱穀？する方法も知ってるし何回かやったことあるけどね。今回はそれほど量もないし、なんせ去年また新たに始めた自然農の畑で収穫できた大切な大豆だからね、一個も取りこぼしたくなくてね。本当に一個一個鞘をむいて大豆を取り出してたのよ。今から思うとパリパリに乾燥するまで置いときゃよかったのにと思う。そしたらなんもしなくても大豆取れた
2021年12月10日 12:31
私は鬱とか社交不安障害とか診断されたことがあります。自分ではきっとそれだけではないような気もします。おそらく発達障害でもあると思います。でも、病院と薬が嫌いすぎて、若い時に一時期病院に通った切り長らく行っていないので、今の私にどういうレッテルが付くかは定かではありません。もうこの私の状態が病気なのか脳の機能上のことなのか性格なのか遺伝なのかよくわからないけれど、普通に生きにくく、でも不
