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#ビジヨガ

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24時間眠らないビジネスの経験から、心身のリフレッシュヨガを! 見て、読んで、やってスッキリ! 皆様に良い一日を。。。 shanti shanti shantih
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2022年6月の記事一覧

自分で決めていいんだよ!重たい感覚を削ぎ落とす(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ 完璧主義、限界を超えていこう!結果に向かって反復させて間違いな…

ちょっと良いことがとっても大切な幸福感に変わる:新月(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ ちょっと良いことがとっても大切な幸福感に変わる時 様々な場面で…

トラブルは今より良くなるスタートライン、成功はすぐそこにある。(毎日更新:ビジヨ…

おはようございまするん♪ 目標達成までのプロセスが大切です。 ウパニシャッド  
タットヴ…

学びを優先し肉体の鍛錬を怠ると、心が乱れる(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ 心を整えるにはアーサナ プラクティスです。 アーサナ を鍛錬し哲…

暑い時はエクササイズ♪(エーカ・パーダ・セツ・バンダ・サルヴァンガアサナ)

おはようございまするん♪ 心を整えるにはまずはエクササイズから! 暑い夏到来!気分です。ど…

パンを焼くのは化学、美味しいって嬉しい(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ パンを焼くのは化学次女ちゃんのPTA時代のお母様が開く御自宅サロ…

ネガティヴに押しつぶされそうな時にどう向き合うか?自分の使命を思い出す(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ 金曜日ですよ〜♪ あともう少しで週末です♪ 木曜哲学瞑想クラスの成長この夏で3年目に突入です!始めた当初は伝えている言葉が???分からない、何を言っているのでしょうか?の表情でした。 今や、どう?言ってみて?と振っても代弁してもらえるくらいまで成長が伺え、進化している皆さんが誇らしいです。 理解(智恵)があるからわかる世界を学習することで人生が前向きになります。 本当に心から感謝すること。 実はこれが難しいから精神的に悩んだり人間関係につまず

ゾッコン(笑)姉妹の仲の良さ(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ リビングから見える景色の中に久々奴らとの再会むむむ、 ぶ〜〜〜…

悩みを解決する準備はできていますか?(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ いつもお立ち寄りくださいましてありがとうございます。ナマステ …

夏至にやったほうが良いエクササイズは?(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ いつもお立ち寄りくださいましてありがとうございます。ナマステ …

ごちゃごちゃのゴミを抱えたままの変化は難しい(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようごさいまするん♪ いつもいつも全てにナマステ〜 今、とっても悲しかったり苦しかっ…

○も○の Wifiが使えない。。。英国トラブル(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようごさいまするん♪ 海外への渡航がやっと戻りつつありますね。 いつでもどこでもオン…

あなたを本当に支えてくれる友達が何人いますか?救急で運ばれる。。。(毎日更新:ビ…

おはようございまするん♪ いつもお立ち寄りくださいましてありがとうございます。ナマステ …

周囲への愛を振りまいて自己犠牲をしていないか?瞑想クラスから、あなたへのメッセージ(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん♪ いつもお立ち寄りくださいましてありがとうございます。ナマステ 愛情は同情ではないと言うこと昨日の瞑想クラスで降りてきたメッセージをお伝えしていきます。 家族、子供、友達、恋人への愛情を抱いているとしよう。 それは同情や保護でないか?を見つめるように。 例えば母性が働いて子供を先に保護してしまっている。過保護になっていないか?子供の失敗や苦悩を先回りしてフォローしてしまっていないか? あなたのエゴ(外的影響)を恐れていないか? 周囲への愛を振りまいて