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しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子
2021年2月20日 15:02
睡眠不足、ストレス、食生活の乱れ、ダイエットのし過ぎ、強い冷え。これらが原因で起こる病気のひとつが「便秘」です。便秘にも、いろいろな症状があります。たとえば、「週末トイレ症候群」平日はなかなか朝起きられずにバタバタして家を出て、仕事中も忙しく、結局週末に下痢でまとめて出す。「ストレス性便秘」ストレスのために酷い便秘で、浣腸や下痢でなければ出ない。「遺糞症」ちびちび漏らし