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余計な肉はちゃんと減りますよ
【＋10㎏－25㎏】ただの日記
私が昨年の6月から12月までの半年間に増えた体重と今年の1月から6月までに減らした体重です。振れ幅は一年間で35㎏。とても不健康でさぞかし忙しい体内であったことでしょう。
減量のきっかけは昨年末に寝れなくなったことです。
寝つきの良さに定評があった私ですが、全然寝れなくなったのです。寝ようと思うと呼吸が止まってしまう感覚です（たぶん止まっていた。無呼吸ってヤツ）。
現代版バタフライ効果
ご存知ですか、バタフライ効果って。
引用すると、
『初期条件の僅わずかな差が、その結果に大きな違いを生むこと。チョウがはねを動かすだけで遠くの気象が変化するという意味の気象学の用語を、カオス理論に引用した。（コトバンク）』とあります。
たしか初めて覚えたときは、「東南アジアで蝶々が羽ばたくと南米で台風が起こる」みたいなニュアンスだった気がします。（wikiってみたら、ブラジル、テキサス、竜巻でした
その話、斬新ではないです
先日の日記で、次回の仮面ライダー（現実的なほう）はスポーツをモチーフにしたものではないかと大予測をしておりました。それの答え合わせは8月中にわかるとして、今日は”思いついたアイデアはすでに1万人以上が思いついている”と考えられること、を考えてみます。
いつものように、息子とYouTubeで戦隊シリーズの主題歌メドレーを聴いていて、ふとある戦隊で目が留まりました。
『大戦隊ゴーグルファイブ』（1
うまくいかないことだらけの方へ
人生ってうまく行かないことだらけです。そもそも入浴剤ってなんで子どもはあんなに好きなんでしょうか。あんなに小さいオモチャが入っているだけなのに。タイヤも動かないし、色も雑なダンプカーとかパトカーとか入っているだけなのに。全然かっこよくない2頭身のシンカリオンとか。即効で無くすサイズ感の新幹線に付いてくる線路とか…
しかも結構高いのです。
今の私の状態なら、昼飯一食分に十分になります。（富士そばの
正直これはオススメです
疲れてきたらドーン、季節の変わり目にドーン、年末年始にドーン、こどものもらってドーンという定期的なドーンはお持ちではないでしょうか。そう、『ドーンとは風邪をひくこと』です。自分だけじゃなくても、お子さんが保育園や学校で流行り出したら必ずドーンとか、奥さんが職場でドーンとか、ご家族のドーン状況もあると思います。
風邪ひくと辛いですよね。風邪ひいてて、しばらくして寝熱下がったときの開放感って、いま健康
大事なことはそこじゃない！
あることを『実行』するときに、どこをピークに持っていくか。つまり、お風呂掃除は何が一番重要かという重大発表です。
正式に私が『お風呂掃除する資格（通称：お風呂掃除士3級／SHIMIZU Bath 協会）』を獲得したのは約4か月前です。ようやく『試用期間』が終わって正式に採用されている立場でございます。それまではアルバイト扱いで、要所ごとに登場しては大事なところは任されることなくバイトリーダーにす