今朝。出船直前のタイミングで予約がキャンセルなり。常連さんが熱を出したと言うので心配してたら、陽性でしたとわざわざ連絡を下さった。
もし発熱のタイミングが遅かったら、今日乗船した人、船長(私)他周囲のみんな危なかったのかと考えると。不幸中の幸いというか、なんとも言えず。お大事に🙏

以前から家族は「そんな細かいことまで覚えてられんわ、忘れな疲れるで」と忘れていた言い訳に言う。若い頃は憤りもしたが、果たして忘れることで得られる安寧があるのだろうか。家族曰く、私は物覚えが良いらしい。嫌味混じりによく言われる。
覚えていることで得られる喜びの方を私は選んだだけだ。

自宅でできること。
仕事の後や、時々長時間ゲームすると肩や首が重い・痛い・怠いって時に重宝してるコレ。
肩凝ってるのに肩揉んでも怠さ軽減しない時は腕の疲労からかもしれないので、力こぶ💪の外側*1周辺と肩甲骨の間を軽く指圧したり揉む。
*1: 上腕三頭筋と肘筋、そこに繋がる腕橈骨筋

定期的に再視聴している映画。Demolition 邦題は『雨の日は会えない、晴れた日は君を想う』なのだけど。そのタイトルが作中のワンシーンから引用されてるネタバレ感が嫌いだし、タイトル付け直すなら？と今も考えてしまう。
https://filmarks.com/movies/59159 に感想。

節約節約言って買い控えるのは苦痛なので、自分なりの節約方法として『何を、いつ、幾らで購入したか？』意識するべく、消耗品本体に購入日と価格を書くこと。
1人で使い終わるのにおおよそ半年。
出費を減らすの前に、物もお金も意識して使うことに専念する。
記憶の外にお金が出て行かない様に。

近年ルール変更の多い仕事で。変更点の説明会を終え職場の上司に伝えるも、曲解したり、都合の悪い情報を「正式な決定ではない」などと勝手な理由を付けたり。全国一律ですと説明しても受け付けない。確証バイアスとか言うらしいが、必ず仕事に支障が出る。事実と心情を切り分けられない様子。困った。