うつ退職～お金の心配を解決する必須申請～

うつで退職した際に一番の心配はお金。私が実際に行った申請の流れ

申請窓口 ⇒ 全国健康保険協会
申請するための条件が多いですが、申請可能であればまず申請しましょう。これが金額的に一番大きいです。
申請するための条件として以下をすべて満たしている必要があります。

申請窓口 ⇒ 市役所
退職すると会社の社会保険証が使用不可となるので、切り替えが必要です。
また、自立支援医療支給金認定を受ける時に国

うつで休職。手を抜くことを心掛ける

久しぶりに記事を書きます。
noteを続けて毎週書いていこうとしたことが、ストレスになってしまい、
なかなか更新できませんでした。

しかし、今回のnote内容である考え方の変化もあり、メンタルがかなり改善してきているので、今後は気の向いたときに更新しようと思います。

近況について

休職して1年6か月経過間近の現在。
前回記事から変わったことは、

傷病手当給付金が期間満期で終了目前

カウン

年末バタバタしていて更新しようと思っていたら、年が明け、1月も終わりそうです…
noteもそうですが、年末年始に何も前進出来なくて状態が悪くなっている。
最近、また気が付くと一日が終わっているので改善していこう。

うつ退職『退職後に必要な申請簡単まとめ』

　まず、この記事は私の経験を元に作成しています。
　環境の状況の違い、地方自治体ごとの手続き方法の違いなどがあると思いますので、それらの相違についてはご了承ください。

退職時の状況・2020年9月～2021年2月　会社の制度を利用して1回目の休職
　⇒会社の休職制度を利用して、在籍した状態で5か月休職。
・2021年６月　退職
　⇒1回目の休職後、復職するも症状が悪化して退職。

・症状
　⇒躁

うつ病になって退職した私がnoteでやりたいこと

自己紹介と決意表明　初めまして、雨見 ヨルです。　
　今年の夏にうつ病で退職して、現在まで自宅療養中の元エンジニアです。

　昨年、不眠症、仕事を連想させる事柄（IT関連）を知覚した際の猛烈な嫌悪感、吐き気、頭痛などが慢性化。
仕事どころか日常生活ができないほどに体調が悪化したため、
やむなく退職しました。

そんな私がnoteを書こうと思った切っ掛けは、
うつ症状が落ち着き、パソコン操作ができる