#ごはん
お米を食べるダイエットを始めて2ヶ月、こう変える!
どうも!じょんがら兄弟のあぶらでごんす!
お米を食べるダイエットを始めて2ヶ月が経ったよ!
こないだも書いたけど、このまま続けていっても結果が出なさそうやった。
何かを習慣にするには2ヶ月かかるっていうけど、やっぱり難しい。
1ヶ月は続けられる。
1ヶ月半はちょっと気合い入れなあかん。
2ヶ月続けるにはさらに頑張る必要がある。
1ヶ月半くらいからだんだんサボるようになっていった感じがする。
お米を食べるダイエット失敗の危機!
どうも!じょんがら兄弟のあぶらでごんす!
ま、まずいですよ!
お米を食べるダイエットを始めてもうすぐ2ヶ月。
失敗の気配を感じている…。
原因はサボり何のことはない、原因はサボったから。
だから「お米を食べるダイエットが失敗しそう」じゃなくて、ただ「ダイエットが失敗しそう」やね。
このダイエットはいっぱいお米を食べるっていう特徴があるから、気をつけてないとそれにつられておかずの量も増えちゃ