「 不安の原因は情報不足」

仕事や人生のある局面で
不安に押しつぶされそうになる事がある

その不安はどこから来るのか？
先々を予期できていなかったり
準備が不十分な時に不安は生まれる

つまり「情報が足りてない」ということ

恐怖は常に無知から生まれる

知識は恐怖の解毒剤