「怒りの原因は自分の選択肢が一つしかないから」

自分が思う正しいやり方と違う事をされた時
人はイライラする

正解が一つしかないから
それ以外だと怒りの感情が芽生える

でも人と自分は違う

人の数だけ正解があると思えば
イライラしない

自分以外の正解を認めれば怒りは手放せる