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頼みごとは断っていいんだよ
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頼みごとをことわるのって難しいですよね。
どうやら人間心理からみても断るという行為には抵抗があるらしい。
「だからって全部受けていては身が持たないよ～」
そんなアナタは”愛想笑いを辞める”ということをしてみてほしい。
自分も頼みごとを断るのは苦手です。
それでも以前よりかはだいぶマシになり、どう考えても自分には苦痛しか残らないなと思えば普通に断れるように離
”いじめられた過去”と”働けない今”
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最近、イジメられていた頃のことを頻繁に思い出す。
あれは中学生の頃だった。
何故いじめられ始めたのかは定かではないが、最初は小さな火種が気付いたころにはだんだんエスカレートしていき、暴言だけではなく殴る蹴るの本格的なものに発展していった。
しかし自分は体が弱かったわけではないし、ガリガリだったわけでもない。
むしろ筋肉質で身長だって平均くらいはあった。
ケ
繊細さはグラデーション
何事でもそうだけど、この人達はこの枠組みだねって一緒くたにされやすいなって思う
まぁそれは仕方のない事なんだけどね、なんか生きづらいなって思う
HSPの人だって、繊細さが100の人もいれば30の人もいるし10の人もいるでしょ
それなのに、HSPはHSPで、みんな一緒でしょ
って枠にはめられるのはなんか変だよなって思うわけです
で、そこで嫌だなって思うのは、
「HSPは人口の２割もいるんだから行
よく笑う人には影がある
良く笑う人って影がある人だと思います。
それなのに「いっつも笑っていて悩みなさそうだよね」って言われる・・・
自分の事なんですけどね（笑）
けど、これって「悩みを抱えつつもそれを微塵も見せずに頑張っている人あるある」だと思うんです。
そして、悩みがなさそうって言ってくる人ってなんなんだろうね・・・
失礼ですよね（怒）
自分は普段ほぼ怒らないんだけど、それを言われた時は流石に我慢ならなか
承認欲求と好みの関係性
人の好みって承認欲求と関りがあると思うんです。
例えば、映画
昔は刺激の強い内容が好きだったんですけど、
最近は穏やかな内容を好むようになりました。
何でかなって考えてたんですけど、
多分、昔は満たされない承認欲求みたいなものが今よりもかなり強かったです。
だから、人がたくさん死んだりする映画を好みました。
刺激が強い内容の作品が好きだってことを人に話すと、「すご」って思われて、なんだ
自分がつらいなら辛いって言っていい
自分が辛いなら「辛いよー」と言って良い
こういう事を言うと、
「世の中にはあなたよりも苦しい思いをしている人たちが沢山いるんだから、その程度で辛いなんて言ってちゃだめだよ」
とか言ってくる人が出てきます
もちろん人の考え方なんて千差万別なので、そうやって言ってきた人に対して「考え方を改めろ」なんては言わないし、思わない
お互いの考え方の違いに優劣も無い
けど、そうやって辛辣なこと言って