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私の活動の源泉

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ミオンパシーやセルフ整体をはじめ、自分の活動の目的整理。なぜ、私はこの活動をしているのか?どんな未来を思い描いて今、活動しているのか? もし、くじけそうになったら読み返して自分を…
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#股関節

股関節・ひざ・足の研究ウィーク|ゼロ化整体Lei

股関節・ひざ・足の研究ウィーク|ゼロ化整体Lei

おはようございます。ゼロ化整体Lei 辻村裕美子です。

昨夜の皆既月食。
みなさん、楽しまれましたか~?

東京は天気にも恵まれ、満月が姿を隠すさまから赤みを帯び、再び姿を現すまでをしっかり目と記憶とカメラに焼き付けることができました♪

昨日は母が上京したのもあり、家族総出で鑑賞会。

満月の日だけは普段、滅多にリアクションしない、むしろ会話の返事すらしない弟も月の写真をかぞくLINEに送って

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セルフ整体教室で一番に伝えたいこと

セルフ整体教室で一番に伝えたいこと

こんにちは。
筋肉がふわっと柔らかくなるミオンパシー 辻村裕美子です。

先日、川崎のスタジオでセルフ整体教室を開催しました。
雨の中ご参加くださいましたみなさま、本当にありがとうございました。

セルフ整体教室でお伝えしたのは、大腰筋を中心に股関節周りの筋肉のセルフ整体。

教室で大事にしているのは「筋肉の感触、感覚を確かめていただくこと」です。

セルフ整体のやり方はYoutubeや鮎川の本で

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「痛みの原因は筋肉にある」私がゼロ化整体(ミオンパシー)と"筋肉ロック"を伝えたい理由

「痛みの原因は筋肉にある」私がゼロ化整体(ミオンパシー)と"筋肉ロック"を伝えたい理由

こんばんは。筋肉がふわっと柔らかくなるミオンパシー 辻村裕美子です。

「痛みの原因は筋肉にある」

これは、ゼロ化整体(ミオンパシー)の根幹にある概念。
今回は私がこの概念に確信を持ったエピソードを綴ります。

※注)現在はミオンパシーに武学や禮法の要素を融合させたゼロ化整体をご提供しています。記事中は当時のままミオンパシーで統一しています。
(2022/10追記)

半年ぶりの母との再開-いつ

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