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精神科のお話

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精神科の先生との話などを書いてます。
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#メンタル

『精神科に行ってきた』

『精神科に行ってきた』

精神科精神科には自閉症スペクトラムの診断を貰った時以来行っていなかった。

先生曰く、一年振りらしい。

次来る時は、就職の時か障害者手帳を発行して貰う時だろうと思っていた。

まさか、それ以外で精神科に来る事になるとは思わなかった。

自分が精神が限界で、先生に助けを求めにくるなんて一年前は考えもしなかった。

一年振りの再会私の精神科の先生は、初めて会った時、失礼だけど先生の方が体調が悪そうで

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『精神科に行くのは負け、だったらもう負けでいい』

『精神科に行くのは負け、だったらもう負けでいい』

私の人生はずっと暗闇私は幼稚園の時から既に暗かった。

幼稚園にはいけてなかったから、友達はいなかったし行っても虐められてた。

幼稚園の時から虐められるなんて、私は本当にろくな人間ではないのかもしれない。

小学校の時にはもう既に不安定だった。

いじめはひどくなっていたし、人に馴染めなくなってきていた。

中学で私はプツリと何かが切れた。

その日から今日まで私は地獄をさまよっていた。

毎日

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『精神科の先生は第二のお父さん』

『精神科の先生は第二のお父さん』

精神科が嫌いだった私は何年も精神科に行く事を渋っていた。

精神科という場所に苦手意識があった。

行ったら負けそんな気がしていた。

行ってしまったら弱い自分を認めてしまう。

まだやれる。

自分の中で日々そんな感情が戦っていた。

精神科に行くのは負け、だったら負けでいい自分の中で限界を迎えていた。

日々生きるのが辛い。

死にたい。

それしか考えられなくなっていた。

そんな時もう負け

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