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食と健康

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2023年5月の記事一覧

あらゆる毒のデトックスに〜砂浴2023

あらゆる毒のデトックスに〜砂浴2023

今年初の砂浴に行ってきました!

今回初の試みとして、

・生理中であること
(婦人科系のデトックスに良い)
・頭まで砂に埋まる

をやってみました。
何せ最近は難聴や認知機能の低下、経血の悪臭が見られるので…。

砂浴中は、ここぞとばかりに他では話せないようなこと(恋愛の話とか、食の話とかいろいろ)を喉がイガイガするほどお話しました(おいおい)

砂浴後は体も軽くスッキリ!

好転反応として、

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住まいは健康状態に大きな影響を与える

住まいは健康状態に大きな影響を与える

こんにちは!
Wakkyです。

突然ですが、皆さんは今どんなおうちに住んでますか?

私は築40年以上の、昔ながらの日本家屋に住んでおります。

住み心地が良い我が家木造で、瓦屋根で、壁はヒノキなどの木や、土壁でできたものが多く、トイレは麻炭漆喰、床は畳か木(フローリング含む)です。

縁側もあり、南向きなので、昼間はとても明るいです(日本家屋は昼でも暗いところが少なくありません)

南側には、

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