風邪予防は先手必勝が大吉。

おはようございます。
僕は風邪の予感がしたとき、いつものお茶に蜂蜜を入れて飲みます。
気持ち多めに蜂蜜を入れるのがポイントです。
昨日は強いストレスを感じることが長時間に渡って同時に多発していました。
特に出先で雨に濡れたせいか、今朝は喉が痛かったんです。
自律神経がまだ不安定な僕にとっては打撃でした。
ということで、蜂蜜入りのお茶で先手を打つと。
ここで一番大切なのは、"これは効いてる!"と信じることかな。
ふふふ。
👋