ボディメイク されてる方お役立ちレシピ満載♫♫

こんにちは！
武蔵小杉・横浜の完全個室パーソナルトレーニングジムWHOEVERです。

前職でお世話になっていた谷川さんが出版している本を紹介します♫

都内に4店舗ある高タンパク、低カロリーな料理を提供するレストラン「筋肉食堂」の代表 谷川俊平さんの出版です♫

ボディメイク お役立ちの情報が満載！！

目的別に毎日の食事のレシピも沢山載っているので ボディメークされてる方はもちろんのこと、
特にされてない方などにもお役立ち情報満載で
とても参考になりました♫♫

ご興味ある方は是非お手にとってくださいませ♫

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