しらかわ@素食🍚
出張で海外に行くことが多く、eSIMをよく利用している。 その利用手順・注意点をまとめて共有…
1日 = 24時間。 これは誰にでも平等に与えられている。 ここで、人生における時間の使い方に…
・悪人 人類を進歩させて行く最も重要な要因。 ・アフォリズム 前もって消化しやすいように調…
添加物 - ありとあらゆるお菓子 - 市販のお惣菜や、漬物 - 菓子パン、フルグラ - カッ…
・1st ファントムブラッド 単行本：第1巻〜第5巻 全44話 アニメ：全9話 …
日本 明日葉 ジュンサイ ふき ゼンマイ 水菜 わさび 東アジア 大豆 小豆 チンゲンサ…
僕は一人暮らしゆえ、野菜を一度に大量に買う。 買った野菜たちは、カットしたり、下茹でをし…
僕は中学から大学まで、約7年間ステロイドを塗り続けました。 顔、肘や膝、お腹や背中、指、足…
2021年最後のツイート。 2022年の初ツイート。 ジャンクフードの怖さと依存性を考える。 食…
僕は、生まれつき身体が弱いのだろうと思う。 今でも、逆流性食道炎、便秘、肌荒れ、慢性的な…
僕は、昨年のコロナ禍で体調を大きく崩した。 逆流性食道炎、慢性的な吐き気と倦怠感、便秘、…
（2021年春 追記）プロテイン摂取は停止。どんなにクリーンなタイプのものでも、WPIでもソイで…
まず結論から。 個人個人によって、最適な健康法は異なる！！ では、自分に合った健康法を見…
いきなり結論から言ってしまうと、 「空腹時にプロテインを飲むと、胸焼けを起こす！」 以上…
ついつい誘惑に負けてしまうときは、誰にでもある。 たとえば、お菓子。 一口くらいいいや、…
毎日、仕事を頑張っている皆さん。 必死に勉強に取り組んでいる、学生の方々。 皆それぞれ、…
