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佐伯ユカ
2020年11月30日 11:46
平日は図書館で勉強しようと思います。勉強する意欲が湧いてきたので、何を勉強したいのか考えてみました。心理学介護保険医療保険相続贈与法人保険韓国語効率よく勉強する方法 今年4月以降のステイホーム期間に心理学の勉強をしようと通信教育を申し込んでいたのですが、仕事の資格試験と重なり進められずにいました。 仕事も少しはしないと気が休まらない事が分かったので、本当に少しだけやって
2020年11月29日 17:42
ひたすら寝ました。合計4時間半は昼寝したと思います。 ロングスリーパーなので平日働いたら土曜は必ず1日寝る、というような感じで生きてきました。 「寝溜め」は効果がないらしいですが、寝ないとやってられないのです。今は仕事をしておらずとも、以前と同じくらい平日に何かしらの作業はしていたので、眠気が一気に来たのだと思います。休職5日目:ひたすら寝る 休職中は仕事のことを考えないというテーマ
2020年11月28日 20:46
人と会いに浜松へ行ってきました。人と会うという行為は休職中の身としてはとても良い事だと感じました。 具体的には良い寿司を食べ、良いコーヒーを飲み五右衛門のパスタをハーフ&ハーフで食べる等です。しかも人と感じた事を共有できるという贅沢。弱った心に優しさが沁みました。休職4日目:外出先で豪遊する 今日行った豪遊は以下の通りです。 良い寿司を食べる 浜松の街を歩き回る 浜松城を流し見
2020年11月27日 18:07
KPOPが好きなので韓国語の勉強を始めようと思い立ち、図書館へ向かいました。昨日行く予定でしたが、病院の待ち時間が長すぎて(3時間！)断念しました。 1ヶ月あれば少しは上達するのでは、と安易に考えていますが、これくらいの気持ちでいる方が良いような気もします。休職3日目:韓国語を学び始める 本と一緒にアプリも手に入れました。アプリで単語を覚えつつ、本で文法を学ぼうと思います。図書館にあ
2020年11月26日 11:41
休職初日の夜、今後の計画を立てました。列挙したやりたい事リストのうち、早速「モーニング」を食べに行ってきました。元々純喫茶が好きでモーニングはよく食べに行っていましたが、休職中に食べるモーニングは何故か背徳感がありました。 2日目の予定表には、モーニングの他に次の事柄をいれました。図書館に延滞本を返しにいく図書館で「休息の仕方」について調べてみる図書館で韓国語のテキストを探すウォー
2020年11月25日 17:38
急遽、今日から休職する事になりました。双極性障害のうつ状態が長引き、とりあえず1ヶ月間休憩してみようという作戦です。本当は12月から取る予定でしたが、上司の計らいにより早めに休めるよう段取りしてくれたようです。 何の計画もなく過ごすと、1ヶ月はあっという間に流れていくので、今日から記録をつけようと思います。休職1日目:やりたい事を列挙する やりたい事はたくさんあるので、とりあえず思い
