#132 生きるために必要な ”安全基地”という場所
あなたには、”気持ち”を
落ち着かせることができる場所はありますか？
それは、人がいる場所でも、
人がいない場所でもいいです。
最優先することは”安心できる場所”が
あることが大切なのです。
生きていく上で何よりも大切なのは「心」です。
それに変わるものはありません。
そのため、心が落ち着く場所を見つけてください。
今回の記事は、そのような私の願いがこもっています。
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■心を回復する、”安心”できる場所
✔︎あなたは、毎日を楽しく過ごせていますか？
今の人生、今の時間を、
楽しく過ごせていますか？
いろんな返答がありそうですね。
そりゃそうです。
答えは、人の数だけあるのですから。
人間、生きていれば
いろんなことに遭遇します。
「自分が好きなこと」「自分が楽しいこと」
「自分が嫌いなこと」「自分が苦手なこと」
さまざまな状況に立ち会う時があります。
その時に、”ポジティブになれる思考”を持っておくことが大切になります。
たた、そのポジティブな思考を
どのように手にするのか、わからない人もいます。
その時、大事になってくるのが、
”安心できる場所”の存在です。
なぜなら、自分の気持ちと
向き合うことができるからです。
一言で言えば、「自分の素を出せる」
これが、とても大事になってきます。
では、考えてみてください。
自分の想いをいつまでも、内に秘めておいて苦しくないですか？
言い方がキツイかも知れませんが、
その「猫かぶり」いつまで続けていますか？
私なら苦しい。
できるなら自分を解放したい。
こう思える気持ちが大切なんです。
歩みを進めすぎると忘れてしまう気持ちです。
この気持ちを忘れないでください。
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✔︎より自分らしく生きる
上記でも述べた、”安心できる場所”を見つけることができたら、次に考えることは、どうすれば「自分らしくいることができるか」です。
少し、私の持論を挟みますと、
自分らしくというのは「周囲や他の事は気にしないで、全力でそのことに向き合える状態」だと考えます。
なぜ、こう思うのかといいますと、日本人は明らかに”周りを気にする”からです。自分の評価や印象をあまりにも気にしてしまう。
これでは、”自分らしく”ではありません。
猫被りです。
これだと苦しくなってしまいます。
そうではなく、どんな場所でもある意味、
解放的に、楽観的にモノゴトを考えられる
人間が強いのです。
・・・
■生きにくい”環境”がある、この世の中
✔︎個性主義の人間が作り出した、古びた環境
今までは「自分に関する」ことについて
書いてきました。
では、「なぜ、”安心できる場所”が必要なのか」と言いますと、それは”社会の影響”が大きいからです。
一歩、社会に出れば、多くの人間がいます。
性別が違えば、年齢も職歴も違う。
まさに、”戦場”です。
そして、その戦場のあり方は、
国が変われば、戦場の形も違います。
私は日本の戦場しか経験していないですが、
すべてが優しいものばかりではありません。
その時代の価値観、考え方があって、
ここまで来たものですから、同じワケはないです。
そして、中には、権力という”武器”を振りかざしてくる人もいます。
とても厄介な相手です。
これが築き上がってしまったのも、昔からある伝統を引き継いてきた影響もあります。もちろん良いものなら、誰も不満は言いません。
それに困っているから不満が出るのです。
・「縦社会」
・「年功序列」
・「成り上がり」
・「コネ」
・「個性主義」
すべてではないですが、業務成績だけよくて、人間的に中身がない人でも、うまくいけば、のし上がれる社会が出来上がってしまったからです。
とても大きな問題だと思います。
なぜなら、優秀な若い可能性が死んでしまうことがあるからです。そのため、安心できる場所が必要なのです。
安全基地はいわゆる、”シェルター”です。
私たちを守ってくれるのです。
ココロとカラダを。
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■これからを生き抜くには、システムの改善が必要
✔︎システムエラーをこれ以上なくすには？
まず、個人においては、社会の環境が合わなければ、
無理にそこに留まる事はないです。
自ら、好きに変えていいのです。
日本において、「ひとつのことを貫かないで、様々な事に手を出す」と言う、思い込みや偏見のような考え方があります。
きっとこれは、”終身雇用”が生み出した「悪魔」かも知れません。
ひとつのことを長く続けることこそが「美学」のように感じるからです。しかし、それが正しいと言える時代ではなくなりつつあります。
そして、世界的にはそのような考えは、主流ではありません。
転職を繰り返す事への周囲の偏見はありません。
むしろ、スキルアップしていると思ってもらえます。
環境的に、そこにいて苦しいのであれば、
安全基地でも楽しむことができません。
安全基地は守ってはくれますが、心から変わらない限り効果はないです。
ただいるだけです。それでは、あまりにももったいないです。
「自分らしく生きる」には、自分らしく生きることができない状況をすべて変える必要があるのです。そのため、環境を変える事に抵抗をもたないようにしましょう。
そして、社会ですが、残念ながら、
これについては時間がかかるでしょう。
また、時代が進めば、その時代に活躍している年齢の人が後世に”古い”と言われることになるでしょう。今もそうですが、これからもっと大切になるのが「人とのつながり」です。
これからの時代、より避けては通れないモノになりました。
その影響というのも、ウイルスの蔓延も大きかったです。これによって、人々の助けあいの大切さに気がつくことができたのではないでしょうか？
より、縦のつながり、横のつながりが大事です。
これからの社会は「実力」がはっきりと見えてきます。
その時に必要な実力がない人は、
どんどんと消えていく社会になるでしょう。
その実力というのは、個人的なものもそうですが、
チームならリーダーとしての資質もなければ、会社は潰れていきます。
それくらい残酷な世の中になっていきます。
しかし、今の段階から気がついていれば、まだ間に合う。
まず、状況が危ないと気がつくことが大切です。
■最後に
✔︎頼ることの大切さ
大人になれば、素直に頼ることを遠慮してしまいます。
それは、”プライド”なのか”思い込み”なのかわかりませんが、もし、お子さんがいる方なら、子どもを見てください。
そして、いる方も、いない方も、
自分の子ども時代を思い出してみてください。
人に頼らずに、親に頼らずに生きて来れましたか？
その事に気がつくことが大切なことです。
人に頼って生きていきましょう。
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P.S
私の安全基地は「自分の部屋」です。
どんなところよりも落ち着く。
明日は、記憶についてのお話です。
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