【呼吸】BREATH　２

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呼吸やからだを手がかりに

自分の奥深くに眠っていた感情によりそっていく

声を出すと呼吸ももれなくついてくる。

声という微細なバイブレーションは

自分のからだに一番先にひびいてくれる。

筋肉につたわって、全身の細胞へ

自分の波動を毎瞬毎瞬つくりかえている。

自律神経は波動を感情へ変換している。

自律神経というチームワークは、

私たちのカラダと心を懸命に　何があってもこわれないように、

まもってくれて、存在し、

愛を伝えてくれている。

視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚、そして、呼吸、心拍、血圧、消化などなど、直感へも・・・。

誰が欠けたとしても、

それでもからだはうまい具合に働くようになっている。

一瞬の隙間も与えないほどの反射反応であなたを存在させている。

そう伝えても、その人の受け取り方でいかようにも受け取れる言葉で書いてしまったのだが、・・。

それでも、この反射反応を知れば知るほど、おもしろい。

なぜ消化がうまくいかないのか？
からだに症状をだしてるのか？
心に症状をだしてるのか？という具合に・・・。

今日もすばらしいからだとこころを

チームワークで働いてくれていることに感謝！

声と呼吸を通して日々、

【小さな変化を積み重ねることは、結果として大きな変化につながる】
　　　　　　　　　　　　
                                                                 yomogi

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